El próximo domingo 23 de septiembre se disputa el CAMPEONATO DE ESPAÑA MARATON en el marco de la primera QUEBRANTAHUESOS de BTT. Muchos ya habeis corrido unas cuantas de carretera, es vuestra oportunidad de correr también en la primera de BTT.
Con salida en Sabiñanigo se trata de una prueba maratón que en su primera edición se le ha otorgado el Campeonato de España de la modalidad. De esta forma, Sabiñánigo acogerá tras el verano la disputa del Campeonato de España de Bike Maratón, que recorrerá una distancia de 82 kilómetros, y la Marcha Maratón ChainReactionCycles.com Quebrantahuesos, una prueba no competitiva que tendrá dos recorridos a elegir: 60 kilómetros (1.575 metros de desnivel acumulado) u 82 kilómetros (2.615 metros de desnivel acumulado).
En ambos casos, la inscripción tiene un coste de 30 euros, más 5 euros en concepto de fianza del chip; y la fecha límite para formalizarla será hasta las 20:00 horas del 20 de septiembre.
Los participantes que no tengan licencia, podrán tramitar la licencia de un día y participar en la versión no competitiva; independientemente del recorrido escogido.
Para poder hacerte una idea de los espectaculares paisajes que te esperan en QH MTB, puedes ver algunas fotografías de los senderos y caminos que recorrerá la prueba en el perfil de Facebook de Marcha Cicloturista Quebrantahuesos; en el que encontrarás un álbum de fotos titulado Recorrido QH MTB.
Mas información e inscripciones en la web: http://www.quebrantahuesos.com/mtb/inscripcion
112 comentarios:
Sala, Miki, Diego y yo ya estamos apuntados. Animarrrooooosssss...
El sabado 22 haremos noche por la zona.
La salida el domingo es a las 10.
Hoy pedaleo carretero, clasica las rampas Pipo, de 15 a 16.30
Yo hoy estoy liado. Si puedo saldré a correr por la tarde
Mañana haré carretra con Toni y quien se apunte.
Me uno a la salida de carretera de mañana. Poner hora y lugar... puede ser algo tempranooooo?
He llamado a Navarro, que a su vez hablará con Paco. Luego colgarán en el blog si hacen carretera o montaña. A partir de aquí, si todos hacemos carretera, tanto mejor. Si el clan Paco-Navarro opta por bit, entonces cada cual que se adhiera a lo que más le convenga.
Yo de momento me mantengo en la idea de salir con Toni si es que a él le cuadra. Si Toni falla, entonces me da lo mismo una cosa que otra, siempre que, en caso de que sea btt, me digáis donde almorzáis y en cuanto os canséis de esperar hagáis la vuestra. No sé si me he explicado. Si no me habéis entendido, en lugar de repetíroslo, os lo volvéis a leer...
Últimas noticias. La Rata ha contactado con Pou y s.plantea ruta carretera para mañana. Hemos.pensado quedar a las 8 en puente Ripollet con Cerdanyola Pipo. Loreta supongo que vendrá.
Allí decidimos direccion y ruta.
Si algo no cuadra llamame.
Mi cenicero se va a zampar a vuestras salchichas largas
ok. 8h puente.
Toni. Ven sin miedo, que me arrastro .
Contad conmigo .
Contad conmigo para mañana, para la QH ya me lo pensare que creo que sera que no,
Navarro, Gavilán, contad qué habéis hecho y quiénes erais y cómo ha ido. Yo me he rajado porque ando más cansado que un caballo viejo, y no me refiero a Josep Maria, que aunque es caballo viejo, andar sí anda.
Pues Paco, Toni, Loreta , Jiménez y yo hemos hecho Savall y Gallifa a ritmo medio.en agradable cháchara. En Sant Feliu los Albertos hemos girado dirección parque infantil. Ellos han seguido.
Pero hombre como no te has venido?
Llevo unos días con un cansancio exagerado, y la verdad, tenía miedo de que ya en el primer repecho tuvierais que andar esperándome. Creo que necesito empezar desde cero, salir a pasear por recorridos poco exigentes.
Estas chalaoo!!!, como se puede andar tan bien el domingo y el martes haber perdido la forma ???
Nosotros hemos girado en San Feliu hacia Moia hemos subido hacia Centellas hemos desayunado en el alto,donde se corona pasado San Miquel, hemos bajado a San Miquel del Fay y hemos vuelto por Bigues y Riells 125km suaves, vamos para cansancios exagerados, empezar de cero significa volver a los estabilizadores?????
Rata no hay quien te entienda, pones que es una prueba no competitiva y es Campeonato de España, mas competitiva imposible, esto es una carrera en toda regla, dejaros de ostias.
Si se sale a las 10:00 algunos mejor que monten luces.
Pero que diceeees... Si he puesto bien claro que es cqmpeonato de España Marathon!!! Y carrera.
Lo que pasa es que también se puede correr sin licencia y lo pongo porque.algunos del grupo no tienen.
Ya sabes de todas formas lo que.pienso. Ponerse un.dorsal.significa que es carrera. O es que si el año que.viene el recorrido es el mismo pero ya no es campeonato España ya nosera carrera?
no ya no sera carrera, sera la quebranta, la selenik, etc.... pero no carrera.
Por recorrido por km y por dificultad la quebranta igual a salida entre colegas, hasta Pipo esta ansioso por apuntarse.
Con compañeros como tú me apunto a un bombardeo (siempre que sea de ruedas finas, se entiende). Molaría la QH de carretera, o cualquier otra marcha de entidad, y prepararla corriendo un par o tres de marchas. La de Cervera i Racons, por ejemplo, (esta última la ha hecho Salamero) son marchas que merecen la pena. Eso, o marcar un reto tipo Andorra que nos exija. En fin, mejor dejar las propuestas para los postres del día 24, para que sean bien gordas.
Ah, y como nueva idea propongo proponer algo a años vista. Por ejemplo, el 2020 pasar una semana de vacaciones en los dolomitas y hincharse a subir puertos. Bueno, ya no digo más tonterías.
El circuitillo de Sabiñanigo, es durillo ya que son 2500m, pero solo tiene un par de subidas que se hacen a plato por buena pista. El resto sendero con excelente firme y donde se puede soltar frenos sin problemas.
La salida será fundamental, coger una buena rueda en el llano de salida donde es plano y hacer la subida a mil por hora, después todo bajada y terreno favorable.
A pocos kilómetros para el final un segundo puerto, mas corto y ameno que conduce a una trialera muy divertida.
Parece que incluso la gente torpe que.lleva 29 podrá rodar sin problemas. Después de verlo la pregunta es: sabéis si se puede.correr con la de ciclocross o no dejan?
la de ciclocross seria perfecta, pero hay un tramo (última bajada) que hay piedras y podria pinchar.
Creo que la CX no estan permitidas.
Eso espero.
batallaaaaa! tengo ganas...pero preveo grandes explosiones
En ningun reglamento de la UCI o RFEC especifica modelo de bicicleta, medidas de ruedas, de manillar, ni nada. Tiempo atrás realice consulta a las federaciones española y catalana sobre si seria posible correr una prueba de btt con una bici de CX y en ningun caso obtuve respuesta negativa.
En cambio el reglamento de CX si que especifica medida de manillar, anchura de tubular, tipo de horquilla,etc.
El almirante.
Joooooder pues entonces como la genta se entere y lleve bici de ciclocross a la Quebranta van a volar. Con la BTT no los pillas ni de broma en semejante terreno.
Mecagüentó, porque tengo las bicis de CX en el mecanico(carter reventao y problemas con la marcha atrás) que sino voy pallà y sus arreglo......
COnfirmado.
La organización no limita ningun tipo de bicicleta por reglamento.
Barrilete,
Me alquilas la bici de CX unos días???
La bici estática vale entonces, no?
TU corre con la estatica y yo con la CX.
A ver quien gana?
Estais cagaoos, bueno dejaros de marchas y campeonatillos y este sábado propongo ruta de btt a Casterterçol y asi os vais entrenando algo, garantizo mas de 100km, eso si hay que madrugar 8h como muy tarde en casa Diego abstenerse gente explosiva porque petara.
el domingo hay copa catalana me gustaria ir a ver el circuitillo de 7 kmetrillos con repechines de 100 metros y cinta por doquier ...vamos como los ratones
Otra butifarrada????? es que no parais.
Loreta yo voy pero propongo llegar a Savall y almorzar y luego vuelta con la trialera. Que te parece?
Quien más sale?
Yo mañana sábado voy al triatlon de Tossa.
A las 15.00 horas.
Espero que me transmitais FUERZAS mientras comeis u os echais la siesta.
Rata ya sabes que yo me amoldo a todo sobre todo si es hacer menos, tú dime a que hora quieres llegar y yo me adapto,
Al triatleta le trasmito toda mi ilusión y fuerza, pero que sepa que ser lo es.
Almirante un saludo.
Loreta yo con estar a las 12.30 en casa lo que quieras pero que si es más largo siempre puedo girar y listo. Lo que quieras. Paco sabes algo?
El resto no dicen nada...
Intentare ir esta tarde al circuito de Castelloli y así poder coincidir y canearos mañana.
Poner hora y lugar.
De Paco no se nada, pero no hay problem si hay Koms él se apunta.
Hombre Inqui!!! por fin un hombre.
Muchachos, yo me apuntaré el domingo si alguien sale. Mañana trataré de salir conmigo unrato si prometo no atacarme. Últimamente hasta mi sombra me canea.
Pipo la ruta hasta Savall la conoces y es pistera. Apuntate y te hago de gregario...
pero por donde iremos por terrasa o castellar??8 en mi casaa!!
castellar no seas burro
Castellar Savall y igual almuerzo allí no. Luego el que quiera puede continuar a Castell o volver...
Pipo vente,
Referente al ritmo...
Ayer salida plan carrera.
Hoy cuatro vueltas a un circuito en el que en ocasiones se andaba muy, muy rápido.
Mañana necesito un día de recuperación y no soy el único.
Pipo,mañana podrias compensar el haber hecho un Gavilán el domingo.
Toni tú tambien eres bienvenido apuntate que todos estos pajaros tendran muchas copas pero tú tienes licencia Compostelana y eso habre muchas trialeras.
Mañana 8h casa Diego, no en su casa propiamente sino en el banco delante de su portal. Correcto,perdone, disculpe.
Caballitooooo, tú que???, que no te has enterado? Inqui mañana necesita gente que no ande... vente tontoo
Javi, creeme que me apuntaria, aunque tuviese que volver por carretera, pero mañana tengo boda, eso si, si el domingo quereis estirar patas, contar conmigo.
Suerte para los que compiten.
Saludos.
Hoy ha sido una delicia compartir salida con vosotros (aunque he ido sufriendo). La verdad es que por la tarde no leí vuestros comentarios invitándome (comenarios que agradezco mucho). También gracias a Salamero que me llamó a casa por la noche.
Barrilete, ya puedes insultarme ...
Toni: cuenta conmigo mañana para rodar.
Pues yo te he visto bien. Magnífica ruta por Castellar Gallifa y Savall. Bonitas y polvorientas pistas.
Mañana saldré carretera camino de Vacarisses donde me quedaré. No antes de.las 9
Si te parece, podemos quedar a las 9h en rotonda Chic (o 9h30, si te ha de ir mejor, di tú la hora). Subimos riera Tarrasa-Rellinars-bajamos y volvemos por carreterilla Vacarisses. Allí Toni y yo (y el que se apunte) volvemos por rampas duras y para casa.
Salir a esa hora no es problema si no paramos.
Gavilán, te agradezco los ánimos, pero si me has visto bien, habrá sido con el ojo del culo, porque me he pasado toda la mañana por detrás.
Mariconazos!!!
84km me han salido hoy.
Mañana seguro que me canean...
Estoy orgulloso. En el sendero de subida de después del almuerzo Pipo canea a Karpas por 3 segundos según Strava, quedándose a solo un segundo del gran Salamero. Reclamaré a los jueces para que penalicen a Salamero, que se agarró claramente de un árbol a media subida.
Jimenez,
Que tal por Tossa?
Pipo y yo hemos quedado 9.45 rotonda Chic para carretera dirección Vacarisses... Pues eso
Estoy con la Strava, como es que Diego, Miki, Paco y Rata no salen tiempos en la trialera de Castellar.
Por cierto Inqui felicidades por tú Kom en la trialera de Castellar, no esta nada mal el tiempo para ser un cono bajando, yo llevaba dos conos delante y no he podido hacer más aunque dudo que lo hubiera mejorado, porque ya iba al limite.
Mañana Paco y Loreta no saldran pasarlo bien y Los de Copa aupa!!!!!y suerte.
Ahora caigo supongo que aun no lo han descargado, aunque Miki en otros segmentos de hoy si que sale, que extraño.
Magnífica etapa hoy carretera. Pipo, Toni, Gabri y Gavi. De entrada momento histórico. Salida gabrilan sin hacer uno.
Ruta camino de Rubí y los repechones hasta llegar a Ullastrell. Olesa y subida a Vacarisses y repechones dels Caus hasta Obac. Vuelta por Terrassa y pa casa mientras la Rata se ha quedado en Vacarisses de comilona.
Fantástico pedaleo a buen ritmo sin estridencias.
Loreta,
Muy sencillo, el final de la trialera esta en la esplanada.
Si se recorta por la derecha no se pasa por el final del segmento.
Para registrar un segmento hay que pasar por el inicio y final de este.
¿Pero has ganado o no has ganado? Hablando de ganado: ¿y Diegales?
¿Y Karpas?
Isma: ¿has estado haciéndote implante de pelo? ¿Qué es de tu vida ciclista?
Gemelines: he visto en Strava que corres como un delincuente a patita. ¿Vas a dignarte a contar algo?
Si Pipo, he ganado.
Hoy no ha sido fácil, un circuito complicado para mis características y un rival como Pere Joan Roig, han hecho sacar el Salamero más competitivo.
Una mala salida y una pronta recuperación del primer puesto (como es habitual) , no he logrado apenas sacar distancias en la subida y eso hacía que en el largo descenso y los continuos doblados hiciera que perdiera mi ventaja a cada paso por vuelta. En la tercera y última vuelta he apretado muy intensamente en el primer tramo de subida, con la intención de que perdiera contacto visual. Una vez sacada una distancia considerable, me he limitado a asegurar. Bajada cauta y victoria final.
Xavi Marti ha quedado cuarto, a pocos segundos de Miquel Llaudet.
Diego, una buena carrera en la que ha doblegado a Karpas en su particular pique.
Alejandro cuarto de la general y primer sub-23. Carlos con problemas en el desviador perdía mucho tiempo y aun así ha conseguido llegar decimo elite.
En elite Isma Ventura, Guillem Muñoz y Joan Jordella han ocupado el pódium.
Destacar la presencia de dos ilustres globeros que se han desplazado hasta el circuito para animar a sus colegas
Gracias por los animos en carrera, los que han competido alguna vez saben lo agradecidos que son aunque solo sea por bajar un piñon y apretar el culo
Hoy Paco y yo hemos presenciado una pequeña parte de la carrera del que ya sin ninguna duda es nuestro idolo, de verdad el vello de punta se me ha puesto cuando al paso de la tercera vuelta en la zona que estabamos nosotros nuestro Inquisidor le sacaba más de 1´a Don Pera Joan Roig. Nosotros hemos llegado cuando estaban en la 2ª vuelta al paso por nuestra zona Javier llevaba pegado a su rueda a Pera Joan, con Paco hemos comentado, hoy el Javi va ha tener que cambiar él mapa de potencia normalmente de lleva el modo sport, seguro que tendra que poner el modo racing, lo de ayer igual lo paga,(ayer se metio 90km de btt,nota para posibles navegantes,o espias) pues no en la siguente vuelta, en la zona que estabamos, venian de subida y Salamero ya no llevaba pegado a Pera Joan y ademas puedo asegura que poco antes habia pasado la moto abriendo carrera y los primeros M30, y la manera de subir de la fiera era impresionante,sin duda el que más rapido subia.
Felicidades campeón!!!!!
Almirante enhorabuena!!!! té he visto genial.
Cintuu!!! eres un crack nadie hacia tan rápido la bajada donde estabamos, Montse diselo que se que sigues el Blog.
A los demas no los hemos podido animar ya se nos hacia tarde, pero él solo hecho de ponerse el dorsal merece un aplauso.
Jimenez ya me he enterado de tú resultado Felicidades!!!!!! un 2º en semejante disciplina es de admirar.
Gracias por vuestra asistencia y sobre todo gracias por tus palabras.
Felicidades Jimenez!!!
Felicidades a todos!!!!!
Ayer se comentó la posibilidad de salir martes y jueves a dar pedales por la tarde. Ir preparando las bikes y las ganas ;-)
Hora y circuito?
Crónica del Triatlon Olímpico de Tossa:
Como sabeis sólo hago que quejarme de lo que sufro en las patas, las molestias que arrastro y demás.
Pese a ello, estaba inscrito al Tri de Tossa y me animé a ir.
Sábado a las 15.00 h. Frío no hacía, como comprendereis. Humedad propia de Calcuta en agosto.
Sobre en el agua, había una humedad, insufrible.
Salida.-
"Pa chulo yo" un nadador muy muy mediocre no me pongo neopreno (era opcional. Gran error. Se nada más rápido con neopreno. Pero bueno, las prisas y el agobio hicieron que no me lo pusiera.
La natación fue a ritmo, lento, pero a ritmo. Perdiendo posiciones pero cómoda hasta completar 1.600 metros.
Salí bastante retrasado.
Bici.-
Coger la bici y empezar a remontar fue uno. El trayecto de Tossa a LLagostera, gran parte subida, no quité el plato. Adelantaba pequeños grupos, gente aislada. Alguno se ponía a rueda y reventaba y yo me venía arriba.
En Llagostera se cogía una carretera que primero lleneaba y después se convertía en el Alt de Sant Grau. Seguía adelantando a gente. Alguno se pegaba a rueda y colaboraba en algún falso llano, pero acababan reventando en el tramo más duro, con rampas de 9 % calculo.
En la bajada cogí a unos pocos más y en los repechos finales igual.
Al final creo que hizo el 5º o 6º parcial de bici.
Correr.-
Venía lo duro porque eran 10 kms sin rodaje y muy tocado. Me adelantaron 3 triatletas y yo adelanté a 4 o 5.
Sensaciones de ir muy lento y sin agilidad. Bueno, pude mantener y llegar con 41 minutos el 22 de la general y 2º veterano.
Se me escapó el primer puesto por un tiempo que podría haber estado a mi alcance si hubiera rendido bien nadando y corriendo.
Pero teniendo en cuenta las circunstancias actuales de mi estado, estoy muy contento y espero pronto subir a lo más alto del cajón. Porque a lo más alto de la diversión siempre subo, compitiendo y saliendo con vosotros.
Muy remarcable la diferencia de animación que hay en un tritlon respecto a una carrera de BTT. Mucha gente en Tossa viendo la prueba. Te ayuda bastante.
Adrià.
AHí está mi pequeña crónica. Hoy lunes sigo trinchadísmo muscularmente.
Excelente, Alberto. Me das mucha envidia. Felicidades sinceras.
Espero que pronto nos veamos en la única especialidad en la que, a pesar de que no eres manco, todavía me veo capacitado para echarte el guante en un día de inspiración: la mesa del Cuenca. En la modalidad rompe-nueces-con-la-mocha sabes que no tienes nada que rascar
Gabrilanes: mañana reuniones hasta la medianoche. Imposible entrenar.
Hoy emularé a Jímix y correré una hora.
Jueves podéis contar conmigo. Poned hora y montura.
Ayer lo pasé en grande con Gabrilanes y Toni. Escribí una crónica amplia a la hora en la que supuse que Gavi estaría durmiendo la siesta después de llenar la panza de morapio y butifarras. Le imaginé sonriente, con cara de lelo en el sofá y un hilo de baba colgándole mientras soñaba que por fin le pegaba un palo al gran Pipo. Pero se me fastidió la conexión a internet y se fue todo al traste. Lo dicho: muy buena ruta el domingo con compañía muy agradable (como es habitual).
Hoy KO, saldré a córrer porque no se a que hora plegaré.
El jueves hay salida sí o sí!
Hoy teledeporte (15.15h),mundial contrarreloj, en la cual estamos representados por Castroviejo y Contador.
Full gas, full gas!!!
A por el arcoiris
A ver, Toni, Gabri, Gavi, ETC. ¿Mañana a qué hora y en qué montura? Necesito saberlo para saber qué bici me llevo al curro.
Poner montura y hora vosotros me adaptó. Eso si acordaos.de traerme un bidón fresquito.cada uno y así ni tendréis que bajar al.coche.
Hola chavalotes.
Lo primero tristeza, supongo que ya sabréis del atropello y muerte del ciclista Victor Cabedo, un chaval de 23 años del Euskaltel Euskadi, descanse en paz.
Bueno no nos pongamos muy tristes, este finde ya cierro el camping, y el lunes tengo fiesta , propuesta BTT Sant Feliu? tengo "mono" del cuenca.
Y mi más sincera enhorabuena al abogado, eres la leche, la próxima arriba del todo, seguro.
Un Caballo con mono, mono se queda,
Depende de tú estado de forma el lunes desearas no haber conocido él Cuenca.
Cuenta conmigo para hacer el mono.
¿Y el sábado que? Yo quiero probar si aún me acuerdo cómo se va en bici de montaña.
Vamos que en carretera si té acuerdas no? venga espabila que hasta Pipo té esta quitando los KOMs.
Cuenta conmigo él sábado si no surge nada raro.
Haber quien es él proximo globero que pregunta... y el domingo que?
Como están las cabezas!!!!
Hoy y el finde KO, estoy de boda en Tortosa de viernes a domingo.
El lunes tengo fiesta así que me apunto a la salida que monteis
Ayer salida con PAco. 110 kms del ala. Al cabo de una hora, Paco me dice que llevamos una media de 34,7. Ya decía yo que iba fundido. A la siguiente hora nos ha bajado a 33,9. Se me acalambran las patas y voy medio grogui. Suerte que Paquirrín me deja parar en una fuente y me da una pastilla milagrosa. La última hora le doy menos relevos que un esprinter subiendo el cuitu negru. Paco, a sus casi 50 años, sigue siendo un reactor.
Ya ves la que te pediste, Calamardo.
Pipo,
Mientras tú agonizabas con Paco, nosotros en salida paralela de BTT hacíamos equilibrios encima de la bici.
Llevamos una semana intentando en todas nuestras salidas hacer Kom de pulsaciones, estos consisten en ver quien es capaz de hacer una salida con una media de pulsaciones más baja, los resultados son puro equilibrio sobre la bici para no caernos.
En estos días hemos visto otra Collserola, en la que los repechos se transformaban en largos puertos y descubierto senderos en los que crujen los árboles. Nunca había/mos oído crujir los árboles con el movimiento del viento.
¡Es una pasada!
Creía que los ruidos del bosque estaba formado por una mezcla de crujidos de nuestras bicicletas, jadeos de esforzados, chasquidos de nuestros cambios o los continuos ruidos que producen el terreno al pasar nuestras ruedas sobre el.
Hablamos, dialogamos y nos maltratamos verbalmente, el oxigeno circula por nuestros cerebros y podemos mantener hasta una conversación ingeniosa y mal hiriente, en la que Diego siempre es el centro de la diana, pero en la que todos pillamos.
No hay dolor en nuestras piernas, pero si en el abdomen producido por nuestras continuas risas.
Atentamente un regenerado ciclista.
No me creo nada. No picaré fácilmente. Seguro que lo que verdaderamente se oye es el ruido de los esputos teñidos de sangre.
Esto me recuerda la observación de Miki el otro día subiendo el Puig de la Creu. Decía: "lo más duro viene al final, cuando el suelo se ve de un color rojizo". Y Salamero respondía: "se ve rojo porque tienes los ojos inyectados en sangre". Yo, por mi parte, ni blanco ni rojo. Apenas veía el suelo del cebollazo que llevaba.
Por cierto: ayer Paco, en una de las pocas ocasiones en que hablamos, me contaba vuestra carrera del domigo. Decía que nadie había pasado por el repecho más rápido que el bicho. "Yo creo que ni el de la moto", dijo PAco.
Pipo las palabras de Inqui son ciertas. El martes salí con ellos y fuimos de absoluto paseo y cháchara. Sólo decirte que nos encontramos a Jesús y era.él él que iba delante. Los.demás nos quedábamos con la.cháchara y Inqui con el modo florecilla activado había que esperarlo. Me creo que el resto de.días han ido.de relax.
¿Lo ves? Lo que yo decía. El ritmo es tan demencial que acabáis viendo visiones por la falta de riego. No encontramos a Jesús ... ya, ya. Yo subiendo Samalús a rueda de Paco también creí ver en una curva a la mismísima Virgen, no te jode.
Suerte a los de la butifarrada!!!!!!
Mañana no salgo, al final hago enduro aprovechando las ultimas lluvias.
Paco, Jiménez y yo hemos quedado 8h en caseta para hacer carretera. Imagino que los demás os habréis puesto de acuerdo a través de watsup para quedar por vuestra cuenta.
Pipo con la que nos espera el domingo mañana la mayoría nos quedaremos entre las faldas de nuestras mujeres...
nenazas
Holaaaaa!!!! mañana sale alguien??
Lo siento. No he leído el blog hasta ahora. Yo mañana no puedo. Y además tengo las patas como tablones. Hoy no ha aparecido Jesús, pero se nos ha aparecido Buda, que es bastante peor. Me duele todo por su culpa, maldita sea su estampa.
Mañana se convoca a toda `persona animal o cosa que quiera hacer btt del bueno hacia el Cuenca, se presente a la 8h30 en flores.
En mi caso trabajo. Ademas me.duelen las piennas, los brazos, las pestañas, el cuello, los.pies, las rodillas...
Os recomiendo la Quebrantahuesos. Espectacular y durísimo recorrido. Y que trialeras parq volar...
Como ha ido esa pedazo de butifarrada? cronica y resultados ya.
Decepcionante.
No hay butifarras!
Bueno pero te has llevado el Cto de España, que no es lo mismo pero consuela...ENHORABUENA,FELICIDADES!!!!!!!!!!!mañana lo disfrutaremos contigo ¡¡CAMPEON!!
Queda confirmado 8h30 Flores btt
Jesús quedas convocado
Ismael Ventura para dolerte la rodilla en las distancias largas no ha estado nada mal ese 3ºpuesto en el Cto España Felicidades Conoooo!!!
Salamero, ni Pipo ni Lolo tienen palabras. Impresionante.
Campeonato España maraton:
Mala carrera por mi parte, malas sensaciones de salida no habia fuerzas no lo entiendo no me dolian las patas y de cardio bastante sobrado pero no podia apretar sin sufrir decido levantar el pie y subir el primer puerto al tran tran pero mi tran tran era tan lento que corono el puerto sobre la posicion 100 horroroso. Apartir de aqui me reencuentro y comienzo apretar de mala manera recuperando muchas posiciones sobretodo en la bajada, cuando llego a la segunda subida parto la cadena iria por el puesto 70, tardo en reparar y pierdo posiciones vuelvo a meter ritmo killer subo muy bien pero ya es tarde, hago un descenso de locos pero es mas tarde aun llego a meta con muchas fuerzas sobre el puesto 60-70, no lo se hay un error con mi chip y no salgo en la clasificacion. Triste como CR7.
Una semana y comienzo la FT.
Bravo por Karpas. Un par de narices es lo que tiene.
Celebro que pronto inicies FT. Tengo ganas de oírte contar chistes en plena subida.
El tiempo de Diego, que legó a muy poco del bicho, también es digno de mención. Felicitarle de mi parte por el watsap.
Lo primero felicitar a Javi Salamero por su campeonato de España. Literalmente destrozo a sus rivales.
Por otro lado Diego en un tiempazo descomunal para hacer entre los 20 primeros elite.
Mi testimonio:
Muy contento y motivado en poder disputar esta extraordinaria carrera enmarcada en un Campeonato de España. Os la recomiendo a todos en 2013.
Salimos a calentar desde el Hotel y .... clin se parte un radio trasero de las SLR. Mierda. Da igual me digo tengo que hacerla y llegar a meta en un puesto digno. Sentimientos positivos no me queda otra aunque la rueda daba unos bandazos que no veas. El unico miedo cargarme mas radios en alguna de las trialeras.
Salida me lo tomo con calma. En los tramos de carretera antes de llegar al primer puerto voy en el peloton tres. AL fondo se ve el de las fieras y en medio el de Javi supongo. EL puerto es largo y con desniveles de carretera es decir no hace falta poner plato pequeño en ningun momento. Voy subiendo muy bien cada vez encontrandome mejor. En el avituallamiento del puerto engancho a Castro. Queda la parte mas dura de la subida. Llego arriba muy bien y en el tramo de enlace hasta la trialera avanzo bastante.
En la trialera me lanzo y voy pasando bastante gente. Hay que decir que iba atras y claro a estos era facil cepillarselos bajando. Aun y asi creo que baje muuuyyy rapido. Llegados abajo se iniciaba un tramo precioso y largo hasta Biescas alternando un poco de toso, sendero, subidas de pista, bajadas,,, muy chulo. Sigo recuperando puestos.
Pasado Biescas esta la zona mas comoda del recorrido en un tramo de unos 10 km de pista favorable hasta llegar a un bucle de subidas senderil duro que me devuelve a la realidad. Miro el tiempo que llevo y me sorprendo. Me quedan unos 21km, subir el puerto de 10 que empieza ya y luego la dificil trialera de bajada hasta meta.
Empiezo a hacer calculos y veo que puedo estar en meta con 5.10 mas o menos...
Entro fuerte en los primeros zigzags del puerto. Y de pronto EL TIO DEL MAZO, EL DEL GLOBO, Y LA ABUELA DE AMBOS se me presentan. Los 8 km que me quedan de puerto se me hacen un mundo. Lo tengo que meter todo 27x36 y aun y asi me cuesta. Es un puerto roto muy chulo con constantes zigzags y un desnivel sostenido. Me empieza a pasar mucha gente... todos los adelantados hasta ahora y alguno mas. castro me pilla a 6 de la cima y rapido lo pierdo de vista. En algun momento pienso en parar y sentarme un rato porque hasta la cabeza me duele. Sigo el suplicio hasta arriba mas lento que una tortuga.
Por fin corono. Bajar un poco y sorpresa quedan 300m de subida descomunal rota. Los que vamos la hacemos todos a pie. Esto me sienta bien y al coronar definitivamente he recuperado el animo. La trialera empieza en la cima de forma abrupta. Me lanzo y rapido empiezo a coger chufa y adelantar nuevamente a algun cono. Es muy chula con constantes giros y piedras. Un disfrute. Voy bastante rapido hasta abajo. 5 a meta. Pistas favorables de enlace con un par de repechones. Llegada a meta en 5.41.
Alberto, también felicidades para ti. Lo que te ha metido Inquisidor a ti en todo un cto de España me lo mete a mí desde Xandri hasta las flores. Sin duda te ha faltado haber hecho entrenamientos largos. Eso, y algo de mi clase, claro.
El ultimo puerto fue durisimo, con tres horas de ritmillo las piernas pierden alegria y si empezais a bloque e ignoras este hecho ... A los 10' te hacen recordar nuestras limitaciones. Es aqui donde solo nuestra mente es capaz de evitar el pie a tierra.
Solo los q hemos sufrido esas sensaciones, somos capaces de entenderlas.
Mi reconocimiento mas sincero y felicitaciones para todos
Venga que si que felicidades pa toos, aqui lo que interesa es la salida de hoy, Inqui,Pozo,sr Caballo y Loreta, como veis cadetes de primer año, hoy hemos querido homenajear a Inqui, se habra dado cuenta que lo hemos dejado coronar en todos los repechos él primero, tiende a la depresión si se ve debil.
Paco era rapidisimo bajando todos lo sabeis pero ahora se ha vuelto loco, el Strava lo ha poseido, busca Koms en cualquier desnivel negativo, Llamese Can pascual, fuente del Porrón o bajando las escaleras del bar Cuenca, espero desde el aprecio que le tengo no se haga daño, esto va para todos, yo se que controla como nadie la situación pero ya sabeis él refran "Tanto va el cantaro ..........." consejo de buen amigo: dejame ganar algún Kom cab...
En resumen que te he jodido el KOM del Juaco.
Ahora en serio no nos volvamos locos que en los hospitales no hay KOMS.
Otro apunte el KOM de bajada de fuente el porrón lo ha quitado un tal Cesar Rojo ese no es un descender de muy alto nivel?, por lo menos su foto con su bici es de descenso.
Loreta, hoy en la carretera que va de Rubí a Molins he pasado verdadero terror. Un par de camiones me han pasado rozando con el copiloto metiendo el codo para entrar bien colocado a las rotondas. En varias ocasiones me he planteado dar media vuelta, pero el rato de conversación en el Cuenca ha valido la pena. La próxima, como estaréis en FT, me apuntaré con la btt para que me des unas clases, a ver si aprendo de una maldita vez, leche.
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