Como el final de la semana empieza a acercarse, vamos a empezar a hacer propuestas para el sábado. He escuchado rumores de que hay una nueva ruta para volver de St. Feliu... para mi sería una buena opción.
Estará limpio de arboles ya??, y una de carretera,tipo Begues pero al reves. Sería: Sant cugat 8:30, Rubi, Castellbisbal, Martorell, San sadurni d ´Anoia (donde estan las cavas),els cassot( puerto tendido), y a partir de ahi se puede volver por el Ordal o por Begues, Gava etc... serán 120 o más. Que os parece cobardes??
Voto opcion San Feliu que hay que entrenar entreno largo y apretones con la MTB de cara a la Marathon. SI salimos 8.30 haciendo el itinerario Groga- Vallvidrera- Planes- Subidón - Bucle Can Pasqual o similar- Sendero- ALmuerzo- Vuelta sorpresa especial Jimenez.
Ya ves, Diego, todos te hacen el vacío. Has acabado siendo un lastre para todos. Estamos hartos de esperarte en cada cuesta, y de que nos pongas en peligro a todas a causa de tu impericia en las trialeras. Pero yo sigo teniendo mi corazoncito y te sacaré de paseo por la llana 3 horitas. No importa que mi promedio de pulsaciones al llegar a casa no llegue siquiera a los 20 latidos por hora. Te llamo a las 17h para concretar, pero yo puedo estar en rotonda Chic hacia las 18h. Prepárate, ayer destrocé a Salamero. Cuando ya no podía con mi ritmo infernal tuvo que poner la clásica excusa de que se meaba. Tal como estás de forma, da gracias al cielo si te entran ganas de cagar cuando trates de seguir mi estela.
Miedicas!!! Nadie se atreve a pedalear conmigo ja ja ja ja. Ya me imagino la tipica excusa de "tengo que trabajar". Que triste acabar así con lo que habeis sido.
15.45 Ripollet. 15.50 Calsaldiego: dirección F Groga- Planes- Can pasqual
1) Mil disculpas al Sr. Xavi Marti, por proponernos una salida en su territorio y los muy globeros no quererse alejas de las faldas de sus mujeres.
2) Defender a Diego de las injurias que aquí se dicen, es cierto que hace un mes teníamos que ir esperándolo, pero el chico se esta aplicando y ahora esta hasta con ganas de dar palitos, palitos de peseta momentáneamente, pero ponto será el Diego que gano la Copa Marathon.
3) Adria, por fin da pedales, después de un correctivo dominical colgó la bici, pero las imágenes de Javier Navarro, le han dado fuerza para volver.
4) Alberto, Josep y compañía, no sabéis la envidia que me dais cuando oigo que podéis entrenar con luz solar. Aunque hoy creo que os mojareis.
5) Tengo algunas noticias que daros, pero esperare a publicarlas la semana próxima.
A mi la ruta del sábado no me convence mucho, no os ofendais conmigo si al final me hago un solitario de 120 de carreteras poco transitadas... ya veremos.
Sr. Diego. El sábado no puedo, pero si quieres que juntemos grupeta para hacer el domingo 120 por carreteras tranquilas, cuenta conmigo para ir a Vilafranca.
Cierto Javi. Me he mojado. Llegar de trabajar, comer en 5 minutos, vestirse en 2 minutos y ... mierda empieza a llover. Que cojones soy del Medina y entreno aunque caigan chuzos de punta.
Pues eso que me he mojado de salida y muy bien no me ha sentado. He ido toda la ruta con flojera y no he podido disfrutar demasiado pero que se le va a hacer.
Bueno el sabado veo que los Bonjorn se me unen y Jimenez también. SI alguna mas quiere jugar con nosotraas hemos quedado a las 8.30 arriba.
Si el día es feo o húmedo haré montaña, pero si hace bueno carretera y manta, 8 en mi casa. Adria el domingo tengo que hacer alguna carrera, no se si será de montaña o carretera. Pero tranquilo que una ruta de esas la haremos. En semana santa por ejemplo tengo en principio una semana, y ya estaremos todos más fuertes. Hay que diseñar una ruta espectacular con desnivel y km y km de rodaje a alta velocidad, con esos nopuertos que se puede rodar inexpicablemente por encima de 30. Saludos
De acuerdo, Diego. Aún así, por si por lo que sea renuncias a esa carrera, que sepas que el domingo he quedado en Vilafranca a las 8h30con Bernat. No sé si Pajares estará por la labor, no suelen gustarle estos experimentos. Mañana hago btt de 16h15 hasta que oscurezca, allá por las 18h30. Si a alguien le interesa soltar pierna, llevaré el móvil conectado. Si lo que deseáis es depurar vuestra técnica, ya sabéis que tendréis difícilconvencerme para salirme de las trialeras de menos de 4 metros de ancho. Aun así, acepto tutoriales. Al final hoy he salido. Ni una gota, salvo las muchas y gordas que descendían de mi rostro cual rocío sobre los verdes prados con motvo de mis abismales 13km/h en pleno ascenso a Tibidabo. No ando ni pa tras.
Bueno veo que en este grupo cada uno va por su cuenta,esto es muy triste no hay unión entre equipos, que lástima más grande. Por mi parte y con gran tristeza viendo que mi nivel no alcanza el de los equipos Medina,Oki y Ambisist he decidido dejar la bici durante unos días así que aprovechar a poneros en forma así luego me enseñais algo. Yo me voy a las montañas a practicar esqui de montaña de noche hoy y mañana por la mañana y el Domingo no haré nada tengo que cuidar de mis dos hijos pues mi mujer se va el Sábado por la tarde y no vuelve hasta el Domingo, por eso nos llevamos tan bien pues no nos vemos. Quie sabe a lo mejor vuevo más fuerte de este super parón.
Ayer sobre las 20:00 h. estaba dando vueltas en la Llana esperando que alguien apareciera.
A falta de tiempo para entrenar me he vuelto a bajar en bici al trabajo.
De todas formas esta semana estoy batiendo un record personal, cuarto día consecutivo cogiendo una bici de verdad y no esas estáticas con las que suelo entrenar.
Yo ayer me conformé con una hora de rodillos,y hoy acompañare a Adria en btt. Mañana sabado me requeteapetece carretera, a ver si hace buen tiempo... el domingo no se. Os dejo este enlace para que os pongais los dientes largos: http://allpinarello.spaces.live.com/ Las veo muy caras, las bicis las ruedas, claaaaaaaaaaaro tienen que pagarse los.... sueldos je je
Bueno ayer rodillos para no mojarme y hoy salgo y cagada... Una putada porque el rato que he hecho he visto que las trialeras estan en su punto tirando a mojadas pero ahora las vais a tener empapadas. Bueno yo mañana he quedado con Isma a las 8 en mi casa para hacer la ruta a Begues al revés, alguno más se apuntara seguramente.8:10 Sant cugat primera rotonda, Rubi, Castellbisbal, Martorell, Sant sadurni d´anoia, puerto els Cassots (tachuelilla para quitar carbonilla). Llegando abajo 3 km dirección Villafranca del Penedes, izquierda dirección Begues, bajada, Gava, Viladecans, Molins de rei, rubi...asi escrito no parece tanto, ah el almuerzo encima de la bici. CAÑAAAAAAAAA
A ver Diego, si no he olvidado las matemáticas, Palomo, Pajares y Diego sumáis tres, y no cuatro. Sí, ya sé que en forma vales por dos, pero hoy por hoy vales por cuarto y mitad. Joder, qué envidia me dais, la virgen, mañana tengo un cristo en casa de mil demonios. A ver si el domingo repetís. En Font groga me ha caído piedra encima de narices. Así no hay manera de entrenar. A este paso pillo la forma en diciembre, el día de la comilona del 24 en Sant Feliu. Bueno, mi objetivo para la temporada podría ser llegar el primero al punto de habituallamiento Heinekken.
Ruta completada sin parar un viento infernal,y volviendo por la Creu.130 km con una media de 30 y 3 puertos. Se puede subir la media pero menudo viento!!!!, mañana a la selva, quien se viene??
22 comentarios:
Sabado 8.30 arriba para hacer clasica Sant Feliu. Llegada a almuerzo a las 10.30. Vuelta por zona nueva, sendero y trialera.
Estará limpio de arboles ya??, y una de carretera,tipo Begues pero al reves. Sería: Sant cugat 8:30, Rubi, Castellbisbal, Martorell, San sadurni d ´Anoia (donde estan las cavas),els cassot( puerto tendido), y a partir de ahi se puede volver por el Ordal o por Begues, Gava etc... serán 120 o más. Que os parece cobardes??
La verdad es que prefiero la opción 8.30 arriba y ver la nueva zona Sant Feliu
Caballo Loco Biker de Collçerola
Yo a Sant Sadurni solo voy a beber cava.
Voto opcion San Feliu que hay que entrenar entreno largo y apretones con la MTB de cara a la Marathon. SI salimos 8.30 haciendo el itinerario Groga- Vallvidrera- Planes- Subidón - Bucle Can Pasqual o similar- Sendero- ALmuerzo- Vuelta sorpresa especial Jimenez.
Ya ves, Diego, todos te hacen el vacío. Has acabado siendo un lastre para todos. Estamos hartos de esperarte en cada cuesta, y de que nos pongas en peligro a todas a causa de tu impericia en las trialeras. Pero yo sigo teniendo mi corazoncito y te sacaré de paseo por la llana 3 horitas. No importa que mi promedio de pulsaciones al llegar a casa no llegue siquiera a los 20 latidos por hora. Te llamo a las 17h para concretar, pero yo puedo estar en rotonda Chic hacia las 18h. Prepárate, ayer destrocé a Salamero. Cuando ya no podía con mi ritmo infernal tuvo que poner la clásica excusa de que se meaba. Tal como estás de forma, da gracias al cielo si te entran ganas de cagar cuando trates de seguir mi estela.
Esta tarde montaña a las 15.45h, un par de horitas. Por si alguien se anima...
Miedicas!!! Nadie se atreve a pedalear conmigo ja ja ja ja. Ya me imagino la tipica excusa de "tengo que trabajar". Que triste acabar así con lo que habeis sido.
15.45 Ripollet. 15.50 Calsaldiego: dirección F Groga- Planes- Can pasqual
1) Mil disculpas al Sr. Xavi Marti, por proponernos una salida en su territorio y los muy globeros no quererse alejas de las faldas de sus mujeres.
2) Defender a Diego de las injurias que aquí se dicen, es cierto que hace un mes teníamos que ir esperándolo, pero el chico se esta aplicando y ahora esta hasta con ganas de dar palitos, palitos de peseta momentáneamente, pero ponto será el Diego que gano la Copa Marathon.
3) Adria, por fin da pedales, después de un correctivo dominical colgó la bici, pero las imágenes de Javier Navarro, le han dado fuerza para volver.
4) Alberto, Josep y compañía, no sabéis la envidia que me dais cuando oigo que podéis entrenar con luz solar. Aunque hoy creo que os mojareis.
5) Tengo algunas noticias que daros, pero esperare a publicarlas la semana próxima.
A mi la ruta del sábado no me convence mucho, no os ofendais conmigo si al final me hago un solitario de 120 de carreteras poco transitadas... ya veremos.
Sr. Diego. El sábado no puedo, pero si quieres que juntemos grupeta para hacer el domingo 120 por carreteras tranquilas, cuenta conmigo para ir a Vilafranca.
Cierto Javi. Me he mojado. Llegar de trabajar, comer en 5 minutos, vestirse en 2 minutos y ... mierda empieza a llover. Que cojones soy del Medina y entreno aunque caigan chuzos de punta.
Pues eso que me he mojado de salida y muy bien no me ha sentado. He ido toda la ruta con flojera y no he podido disfrutar demasiado pero que se le va a hacer.
Bueno el sabado veo que los Bonjorn se me unen y Jimenez también. SI alguna mas quiere jugar con nosotraas hemos quedado a las 8.30 arriba.
Si el día es feo o húmedo haré montaña, pero si hace bueno carretera y manta, 8 en mi casa. Adria el domingo tengo que hacer alguna carrera, no se si será de montaña o carretera. Pero tranquilo que una ruta de esas la haremos. En semana santa por ejemplo tengo en principio una semana, y ya estaremos todos más fuertes. Hay que diseñar una ruta espectacular con desnivel y km y km de rodaje a alta velocidad, con esos nopuertos que se puede rodar inexpicablemente por encima de 30.
Saludos
De acuerdo, Diego. Aún así, por si por lo que sea renuncias a esa carrera, que sepas que el domingo he quedado en Vilafranca a las 8h30con Bernat. No sé si Pajares estará por la labor, no suelen gustarle estos experimentos.
Mañana hago btt de 16h15 hasta que oscurezca, allá por las 18h30. Si a alguien le interesa soltar pierna, llevaré el móvil conectado. Si lo que deseáis es depurar vuestra técnica, ya sabéis que tendréis difícilconvencerme para salirme de las trialeras de menos de 4 metros de ancho. Aun así, acepto tutoriales.
Al final hoy he salido. Ni una gota, salvo las muchas y gordas que descendían de mi rostro cual rocío sobre los verdes prados con motvo de mis abismales 13km/h en pleno ascenso a Tibidabo. No ando ni pa tras.
Bueno veo que en este grupo cada uno va por su cuenta,esto es muy triste no hay unión entre equipos, que lástima más grande.
Por mi parte y con gran tristeza viendo que mi nivel no alcanza el de los equipos Medina,Oki y Ambisist he decidido dejar la bici durante unos días así que aprovechar a poneros en forma así luego me enseñais algo.
Yo me voy a las montañas a practicar esqui de montaña de noche hoy y mañana por la mañana y el Domingo no haré nada tengo que cuidar de mis dos hijos pues mi mujer se va el Sábado por la tarde y no vuelve hasta el Domingo, por eso nos llevamos tan bien pues no nos vemos.
Quie sabe a lo mejor vuevo más fuerte de este super parón.
Ayer sobre las 20:00 h. estaba dando vueltas en la Llana esperando que alguien apareciera.
A falta de tiempo para entrenar me he vuelto a bajar en bici al trabajo.
De todas formas esta semana estoy batiendo un record personal, cuarto día consecutivo cogiendo una bici de verdad y no esas estáticas con las que suelo entrenar.
Yo ayer me conformé con una hora de rodillos,y hoy acompañare a Adria en btt. Mañana sabado me requeteapetece carretera, a ver si hace buen tiempo... el domingo no se. Os dejo este enlace para que os pongais los dientes largos:
http://allpinarello.spaces.live.com/
Las veo muy caras, las bicis las ruedas, claaaaaaaaaaaro tienen que pagarse los.... sueldos je je
Bueno ayer rodillos para no mojarme y hoy salgo y cagada... Una putada porque el rato que he hecho he visto que las trialeras estan en su punto tirando a mojadas pero ahora las vais a tener empapadas. Bueno yo mañana he quedado con Isma a las 8 en mi casa para hacer la ruta a Begues al revés, alguno más se apuntara seguramente.8:10 Sant cugat primera rotonda, Rubi, Castellbisbal, Martorell, Sant sadurni d´anoia, puerto els Cassots (tachuelilla para quitar carbonilla). Llegando abajo 3 km dirección Villafranca del Penedes, izquierda dirección Begues, bajada, Gava, Viladecans, Molins de rei, rubi...asi escrito no parece tanto, ah el almuerzo encima de la bici.
CAÑAAAAAAAAA
Señores la grupeta crece:
Palomo y Pajares se añaden ya somos 4 y los relevos ya no serán tan largos.
A ver Diego, si no he olvidado las matemáticas, Palomo, Pajares y Diego sumáis tres, y no cuatro. Sí, ya sé que en forma vales por dos, pero hoy por hoy vales por cuarto y mitad. Joder, qué envidia me dais, la virgen, mañana tengo un cristo en casa de mil demonios. A ver si el domingo repetís. En Font groga me ha caído piedra encima de narices. Así no hay manera de entrenar. A este paso pillo la forma en diciembre, el día de la comilona del 24 en Sant Feliu. Bueno, mi objetivo para la temporada podría ser llegar el primero al punto de habituallamiento Heinekken.
+ el Isma, alguno mas??
Ruta completada sin parar un viento infernal,y volviendo por la Creu.130 km con una media de 30 y 3 puertos. Se puede subir la media pero menudo viento!!!!, mañana a la selva, quien se viene??
Diego,
Mañana me apunto a la Selva, el jueves hice la inscripción, para evitar cambios de opinión de última hora.
Tengo ganas de medirme. Llevo toda la pretemporada con sensaciones den ser un diesel, como si fuera incapaz de hacer un simple sprint.
Espero mañana disipar mis dudas.
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