Sant Feliu.
Recorrido:
Salida de las flores a las 9:00 h. cada uno que salga de su casa y que haga los km que crea oportuno para endurecer la salida.
Primero Matamachos, bajar trialera de pájaros, continuar con trialera de Sant Medir (izquierda a media trialera de pájaros), subida por trialera que lleva a peones, trialera en bajada de peones, Sant medir por los ríos, Font Groga por lo duro, trialeras, senderos y pistas que discurren por detrás de Tibidabo, las Planas, cruzar la carretera y subir por pista dura, una vez arriba desvío a la izquierda para buscar y subir la trialera Alberto, aquí ya no se puede subir mas, bajamos por Can Pascual a muerte (el Ezequiel que baje con cuidado no queremos otra clavícula rota), senderos dirección Sant Feliu, y antes de llegar … nuevo desvío derecha para hacer las trialeras nuevas llegando a Sant Feliu. Supera con creces +50+1000. todo esto en un par de horas y sin un solo trozo plano ;-)
Alguien se atreve?
22 comentarios:
Ni por asomo. No sé qué le pasa a la bici que me vendió Salamero, pero cada vez que tiro de las riendas para buscar una trialerita de poca monta, se da la vuelta y se queda parada mirando hacia la pista. Ya le he cambiado el nombre de Scalpel por el mucho más adecuado de Rocinante. Este fin de semana descanso. Voy a poner la espalda en maceración. Desde el domingo el dolor se ha intensificado.
A mí me parece un recorrido bastante llevadero. Entre trialera y trialera me dará a tiempo a descansar esperando que llegueis.
Alberto,
Conozco un atajo de vuelta de Sant Feliu, que cuando llegues con la cara desencajada a casa no te reconocera tu mujer.
UUUUUUUU CUANTO HOMBRETON!
Adrià,
El mejor sistema para curar la espalda es tirarte a todo trapo por las trialeras. Al llegar abajo notaras que todo esta recolocado y en su sitio.
Este sistema no siempre funciona y en ocasiones hay que insistir. Pasadas algunas trialeras si notas que no mejoras, prueba con el método Espejo.
Metodo Espejo. Tírate por una trialera, cuanto más chunga mejor. El truco es coger velocidad y no tocar los frenos, al poco rato notaras algo inevitable, ¡¡¡levitaras!!!, pero no te hagas ilusiones solo será un instante, pasado este momento glorioso procederás a impactar con tus huesos contra las rocas, es en este instante el de mayor importancia. Es vital caer de forma opuesta a la que te causo tu lesión. Debido al principio llamado Espejo, tus músculos y huesos se recolocaran desapareciendo la lesión.
Atentamente
El curandero globero
Barrilete,
No estés celoso, que tengo ruta nueva para llegar a las flores calentitos.
La velocidad media nos baraja un poco sobre lo habitual, pero seguro que quedas satisfecho.
Me apunto a empezar a complicar el tema. AL ataqueeeeeee
9 arriba. A las 9.01 se canta el himno globero y empezamos la ruta
Curandero globero. De momento sólo te dejo cuidar de mi Rocinante. A ver si me das permiso para venir mañana por la tarde a mirar pastillas traseras y cambiar potencia. Con Rocinante a punto no pararé de daros hachazos hasta que saquéis la lengua. Barrilete, Diego. ¿Tendremos por fin el próximo miércoles el gusto de veros de noche?
Globeros a mi me parece estupenda la salida que propone el capo, pensaba empezar a apretar este sabado y subir pulsaciones pero veo que lo tendre que dejar para la semana que viene, que se va ha hacer cuando se entrena con globeros hay que adaptarse,de donde es el arbitro??.... nor ha ma que decirrrr, firmado Bern
Adrìa has probado a soltar el freno delantero de vez en cuando? es una buena tactica y culo pa tras, todo es practica ,el freno delantero solo se acaricia y como si fuera un ABS, peso retrasado y frenar justo antes de iniciar escalón o dificultad pero nunca en el escalón ni justo pasado el escalón y la vista primera mirada 5o 6m delante de la rueda ,para luego volverte a centrar en el obstatulo esto continuamente cada segundo mirada al frente y mirada debajo tu rueda delantera, que bonita es la teoria , yo tambien me pego buenas leches pero se aprende ,me comprometo que si vienes con nosotros iremos un poco mas lentos para que nos vayas copiando te aseguro que si alguien te marca la trazada es mucho mas facil ,ninguno de nosotros hemos nacido bajando rapido, cada uno a tenido alguien que le diera algun consejo practico y visual, bueno y ahora me tengo que meter con alguien por ejemplo Diego este es un mal ejemplo, a copiado de todos los descenders, pero en vez de asimilar lo bueno ha asimilado los malo de cada uno y hay lo tienes el rey del escalón.
Javi. Se agradece tu bondad. Ya voy viendo que en el grupo se distinguen claramente dos tipos de personas. Uno de farfollas despiadados comandados por Barrilete y en cuya nómina están Diego (me hace tutoriales en las trialeras que duran de dos a tres segundos. Luego desaparece tras unas matas), Abogado (cuando él sale de la trialera yo aún he entrado sólo con mi rueda delantera), Gavilán (si el pasado lunes llegáis a dejarle no hubiera dudado en meterme por alguna trialera con la bici de carretera. Y encima me aconseja, con la btt, que le eche aceite al disco ¿serás mamón?). Y otro en el que estamos los verdaderos campeones (por supuesto yo me incluyo) y mejores personas (aquí ya no me incluyo tan claramente).
Este fin de semana no podré acompañaros, Javi. ¿Qué tal si me haces la tutorial volviendo el 24 de SAnt Feliu con unas copas de más?
PIPIPIPIPI AQUI BARRILETE COSMICO ESTOY CALENTITO YA LA SEMANA ESTA SIENDO DURA VOY A VER SI LLEGO A MAÑANA.
Cece el papafritas dice que mañana os destrozara, y no me refiero a subir antes ni bajar antes, esos seria lo facil, me refiero que nadie desayunará mas que yo. He elegido ganar el mallot gloton, que como todos sabeis es el mas sacrificado y duro que existe (mas que el amarillo de esa carrerilla de tan solo 3 semanitas que se llama tour de france) ya que con la panceta, la chistorra y los bollicaos que pienso comer me voy a jugar mi salut, pero como dice el refran mas vale bocadillo en mano que mil trialeras subiendo o bajando.
¡¡Mi GT y yo os vamos a machacar!!!
es asi como se hace, ¿no? es que no quiero que me echeis del grupo por no fanfarronear lo suficiente. Que suerte teneis de que no tengo tiempo ni ganas de entrenar entre semana, que si no... os ivais a enterar.
"¡Noooo!lo siento, la palabra no es correcta, ZORRO no se escribe con dos erres", frase dicha por un presentador de concursos televisivos mañaneros.(Verídico)
Me gusta la ruta propuesta. Como me voy a reir mientras os machaco y eso que desde el lunes no he tocado la bici. No va a hacer falta ja ja ja ja.
Ya veo que de entrada Salamero mariconea un poco, a las 9??? se quiere ahorrar media horita de sufrimiento para hacer solo dos horas hasta el almuerzo.
Los hombres de verdad quedan arriba a las 8.30 y llegan a almorzar a las 11.30 y pensando en el bocata desde hace rato, pero entiendo que vosotros no seais como yo y prefirais algo mas suave...
Bueno chavalotes, que sepais que la clase de spining de ayer me la tomé con calma (no pasé de 170puls.)y por lo tanto no estaré fundido. Mañana "sus vais a cagá"
Que bonito es soñar.....
Bueno, Javi, estarás contento. La gente se va sostando el pelo y se anima a farfollear. Cría cuervos... llegará el día en que te saquemos los ojos.
Mira que sois petardos, mañana iremos a ritmo chino chano y si es posible sin parar por los mencionados lugares. Es PRETEMPORADA y es cuestión de ir haciendo km a ritmillo.
Alberto si quieres entrenar de verdad podemos quedar en mi casa a las 8:00, para pasar a recoger a Barrilete a las 8:10, te aseguro que cuando llegues a las 9:00 a las flores te habrás fundido el bidón de agua.
Mira que sois petardos, mañana iremos a ritmo chino chano y si es posible sin parar por los mencionados lugares. Es PRETEMPORADA y es cuestión de ir haciendo km a ritmillo.
Alberto si quieres entrenar de verdad podemos quedar en mi casa a las 8:00, para pasar a recoger a Barrilete a las 8:10, te aseguro que cuando llegues a las 9:00 a las flores te habrás fundido el bidón de agua.
Adjunto video de Javier Navarro
Bajada de peones
os voy a machacar
si si soy yo... os voy a requetemachacar
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