lunes, 3 de enero de 2011

2011 año de la Barcelona-Andorra. 1ª propuesta, reto de la Gallina.

Parece que está claro que el reto de este año pasa por rodar con las máquinas de carretera de Barcelona a Andorra un sábado a definir de junio o julio y volver al día siguiente. UFFFFFF, tremenda kilometrada. Pero para que sea realmente épico tiene que acabar en alto y os propongo lo siguiente. La idea sería repetir la etapa del tour 2009 Barcelona - Andorra- Arcalís de 224km, pasando por Manresa, Solsona, Port del Comte, Organya, Andorra pero en vez de acabar en Arcalis finalizar en Coll de la Gallina también en Andorra con lo que nos quedariamos en 210km.

El Coll de la Gallina inicia sus rampas en Sant Julià cerca de la frontera y tiene 11km. Cuando yo lo subi la carretera asfaltada acababa en el km 8 en el minusculo pueblo de Canolich. Parece ser que han asfaltado 3km más. Podremos decir aquello de Gallina el que no lo suba. Luego bajar y al hotel... Es precioso, carretera estrecha y curvas de herradura constantes.

Como veis es un buen puerto para finalizar una etapa así. 1º propuesta realizada.

194 comentarios:

Potrillo dijo...

La ruta me gusta pero subir Montserrat y Port del Compte lo veo un pelin osado. Que no es por ni ir...

Alberto Gavilán dijo...

No es ni Montserrat ni Port del Comte. Les llamaban así en el Tour pero no son esos puertos. Hasta Manresa por donde querais y luego Suria, Solsona, puertecillo durillo y bajada a Organya. Recto hasta La Seu y La Gallina.

Karpas dijo...

Hasta Manresa tiende a subir depende por donde mas aun, de Manresa a Suria sube, de Suria a Solsona mas de lo mismo, luego puertecillo duro (de subida claro)bajada a Organya (habra que verlo??)recto hasta La Seu subiendo claro esta,de La Seu a Sant Julia nos teletransportamos a 40km/h para que no baje la media y La Gallina,na mariconadas. Me voy al Farell pa ir calentando!!

Pipo Mampodre dijo...

A mí lo que no me convence es el recorrido hasta Suria. Carretera con relativo tránsito, largas rectas. LA ruta puede hacerse casi íntegramente por carreteras desiertas.

Pipo Mampodre dijo...

He estado mirando y haciendo cálculos. Si subimos por Sant Llorenç Savall-Calders-Prats de Lluçanès-La pobla de Lillet:

A partir de aquí hay tres opciones:

A: Por Tuixent (ruta mega espectacular) = 270 kms
B: Por Creueta-Puymorens-bajada Envalira= 250 kms
C: por Creueta-La Seu-Andorra (es el final menos bonito de los tres) = 265 kms

A una media sostenida se puede llegar a 25 k/h, lo cual supone pedalear 11 horas más paradas. Saliendo a las 7h, nadie nos quita llegar antes de las 20h o 21h. No sé qué opinaréis, pero parecen opciones descartables si tenemos en cuenta que al día siguiente hay que volver, y que puede haber imprevistos, averías...

Karpas dijo...

Yo creo que la ida aunque por transito y paisajes no sea la mejor tendria que ser lo mas recto posible, al dia siguiente dependiendo de las fuerzas siempre se puede alargar. Lo mas Recto son 200 que no es poco!!

XaviMarti dijo...

La opción primera es la que mas me gusta. Pasareis al lado de casa y asi me ahorro unos 50 kilometrillos, jejeje.

Pipo Mampodre dijo...

¿Nadie se apunta a rodar mañana hacia el norte? btt o carretera (aunque prefiero lo primero) Yo quisiera explorar la ruta que marcaba el cartelito "Aiguafreda a 29 kms."

Carlos dijo...

Hola!!
Que tal? Que os parece una salida en bici de carretera para el jueves? Podemos quedar a las 8 30 en la roronda del chic para los que después teenmos compromisos poder llegar a tiempo. Si osva mejor se puede quedar también a las 9 en la caseta y vamos por esa zona.

Ya direis que os parece la propuesta.

Saludos!

Alberto Gavilán dijo...

No puedo a primera hora vienen los Reyes a mi casa, como somos Condes. Unai los ha invitado. El sábado nos vemos.

Diego dijo...

Yo daré una vueltecita de dos o tres horas por montaña, porque no se cuando acabaré de los regalos... el viernes hago puente!!! podrámos escaparnos un día a Villafranca del Penedes y hacer una de 130 o más, ya pongo yo el carro. Ruta de baja montaña y llanos eternos a temperatura agradable

chinuchano dijo...

Pero que pasa?

Soy el único que trabaja?

Cuantos días tenéis de vacaciones?

El jueves (festivo) me apunto, en casa desde hace muchos años se madruga, ya que los Reyes entregan los regalos y luego salen en bici.

El domingo pasado, después de abandonarme mis compañeros de ruta y camino de casa se me cruzaron los cables y me fui a dar otra vuelta, si llego antes de las 14:00h. en casa se preocupan y claro no es cuestión de preocupar a nadie.

Por cierto, quiero que sepáis que tenéis un montón de cruces, el Isma este domingo le contabilice cinco, Diego y Adrià también les marque alguna que otra.

Con los días voy pillando fondo, pero potencia no puedo aplicar sin que empiecen los dolores. Me parece que durante unas semanas tendré que seguir a ritmo cochinero. Ya empiezo a dudar si volveré a ser el mismo de antes.

Karpas dijo...

Mañana no tengo compromiso ninguno me apunto a rodar por carretera minimo 3horitas, el viernes tengo fiesta asi que Diego guardame una plaza que estoy sin coche. Y el finde necesito 10horas de bici. Carretera ó monte da igual!!

Alberto Gavilán dijo...

Yo tambien trabajo, Javi. Estos mamones no hacen mas que entrenar. A las 15h me escapo a hacer Forat Ventosa y poco más...

chinuchano dijo...

Como no aflojéis el ritmo, no podré pillaros nuca.

Esta noche, un par de spinning, todo sea por no aumentar las distancias.

Mañana carretera...

Isma dijo...

Ok, yo me apunto a carretera mañana, y Ricardo también unas 3h para estar temprano en casa.
A las 9h rotonda chic.

Pipo Mampodre dijo...

Nada de desanimarse, Javier. Pronto todos estos mindundis ya no te verán el culo (yo soy el único que tengo alguna posibilidad de vértelo: conozco al ujier del gimnasio al que vas y puede dejarme colar en las duchas para vértelo). En cuanto a la élite de másters con la que te peleas en las carreras, creo que deberías ser conservador y seleccionar objetivos más cercanos al verano. Si te empleas a fondo a las primeras de cambio tienes más que peder que que ganar. A medida que la rodilla vaya respondiendo volverás a tu nivel (incluso más descansado), y entonces el que quiera ganarte tendrá que apretar mucho los dientes (siempre estamos hablando de todos, menos yo, claro, que seguiré ganándote con una pata). Por un año que no lo ganes absolutamente todo, tampoco vas a morirte. Sólo dependes de tu rodilla. Lo demás está ahí con la misma calidad.

Pipo Mampodre dijo...

Gavilán. Creo que tu opción reto Andorra es la única posible. Lo demás implica llegar a las nueve de la noche si no hay averías. Habría que estudiar la posiblidad de evitar el tramo Manresa-Solsona por carreteras alternativas sin tráfico. Lo de la Gallina, pese a lo fácil del chiste, te lo puedes meter en los güevos.

XaviMarti dijo...

Adrià, a mi me parece mas peligroso por la cantidad de trafico el tramo Organyà-Seu d'Urgell que no Manresa-Solsona.
De Manresa a Solsona hay carreteras mas secundarias pero alargariamos bastante el kilometraje, por ejemplo yendo de Manresa-Suria-Salo-Pinós-Su-Solsona.
Otra opción mucho mas tranquila y con mejor paisaje podria ser despues de Solsona ir a Sant Llorenç Morunys por la Llosa del Cavall, subir Coll de Port y despues hasta La Seu d'Urgell por Tuixent y Cornellana.

Alberto Gavilán dijo...

Esa opcion creo que podria ser la mejor Xavi. Y si la Gallina te da miedo Adrià podemos hacer La Rabassa o alguno de los bonitos puertos a la entrada de Andorra...

Pipo Mampodre dijo...

A mí miedo la Gallina, ... ¡ja! ¡Yo lo decía por el pobre de Salamero!

Me encantaría la opción de Tuixent que comenta el Almirante. Ese valle es un auténtico paraíso.

Carlos dijo...

Hola!
Mañana a las 9 30 hemos quedado en casa del diego para salir en btt. Vendrá el ventura e iremos hacia Castellar.

Los que querais nos vemos mañana.

AlbertoJ dijo...

ok, nos vemos mañana a las 9.30 casaldiego

Pipo Mampodre dijo...

Ya que nadie hace propuestas, la haré yo. ¿A alguien le apetece aprovecha´r el anticilcón para rodar 140 de carretera? Estaría bien subir Vallençana-Can BOrdoi-Samalús-Riells-Sant Feliu de COdines, y allí decidir si bajar o hacer Gallifa.

Isma Ventura dijo...

La salida de hoy: http://connect.garmin.com/activity/62333192

mira que dejarnos una trialera... que fuerteeeeeeeeeee!!!

Pipo Mampodre dijo...

REctifico: acabo de saber que por obligaciones familiares no podré salirr hasta el domingo. Hemos quedado con Barri de salir a hacer carretera. Lástima, porque hoy he salido con un resucitado Barrilete y el asfalto estaba grip que te cagas.

Diego dijo...

Compañeros, el Ventura me ha pasado la ruta de hoy en google maps, se ve todo menos las trialeras, menuda masa de montaña sin esplorar.

http://es.wikiloc.com/wikiloc/view.do?id=1389089

Me gusta la vuelta a lo Navarrro.
Mañana que?

Alberto Gavilán dijo...

Mañana yo hare Collserola. Si alguien juega pasare 8 casaldiego.

Loreta dijo...

Diego pues os habeis perdido subir por CAN CATA a lo Navarro fundido.
Mañana no prometo nada creo que estoy bastante petao y igual me pido día personal, lastima que has roto el cambio Diego porque ibamos dirección a una zona de senderos mu guapa, otro día sera, el caso era llevarte sano y salvo a tu madriguera,cobarde, mira que mencionar la frase me pido un taxi, otra cosa el Ventura estaba petao no me ha querido acompañar por Can Cata, el Paco tampoco.

Karpas dijo...

Me he dormido. He salido solo a las 11 a dar una vuelta hasta Blanes(145km) he llegado justito. Mañana que??

Carlos dijo...

Mañana vienen unos pupilos mios de Banyoles y hemos quedado a las 9 y estaremos a las 9 10 en el pi den xandri. Si alguien quiere hacer una salida placentera por collserola con algo de técnica y almuerzo ya sabeis.
Los que vendran son conocidos de los ex haribo, Xavi Roca y Joan Nicolas.

Karpas dijo...

Carlos yo me apunto, mas que nada porque eso de placentera suena bien.

Carlos dijo...

OK!
Vendrán las dos promesas del btt femenino catalán, las gemelas Judith y Laia Fores.
Son unas craks así que mucho cuidado!

Pipo Mampodre dijo...

¿Judit y Laia? ¿Obligaciones familiares, dije? Qué va, qué va, si lo tengo todo resuelto. En fin, ya que no puedo ir yo, espero que por lo menos no se persone Mariposón con su antifaz rojo, para que quede alguna mínima posiblidad de llegar a conocer a las gemelas.

Pipo Mampodre dijo...

A toda la globerada: he estado midiendo en google maps el kilometraje a partir de las sugerencias del maestro almirante. LA siguiente ruta saldría por 222 kms. Salida en La Caseta-Cerdanyola-Sant Cugat-Estenalles-Navarcles-SAnt Pedor-Callús- Súria-Cardona-Solsona-Lladurs-Sant Llorenç de Moruns (de hecho no es preciso llegar; se acorta coronando Port del Comte)-Coll de Port-Tuixent-La seu-Andorra.
Acumularíamos tres puertos (Estenalles-Comte-Port), y accederíamos a La Seu por el valle de Tuixent (solitario de coches y bellísimo). El coll de Port reúne la dureza suficiente como para ver explotar a Diego, y es precioso. Podéis entreteneros con el street view para ver los parajes y preparar los hachazos. Jugamos con ventaja respecto a Paco, que no tiene ordenador (si bien a mí, personalmente, ya se me habrá escapado en el cinturón de Sant Cugat).

Diego dijo...

¡esa es la ruta!, la habéis bordado,el puerto de san llorenç precioso y larguísimo, hay que mirar el tema del avituallamiento. Y la vuelta, yo voto por la creueta, Prats....

Pipo Mampodre dijo...

Un par de propuestas para la vuelta:

A) Andorra-Seu d'Urgell-Tuixent-Gòsol-Saldes-Guardiola-La Pobla Lillet-Prats Lluçcanès-Moià-Sant Feliu COdines-Caseta (240 kms)

B) Andorra-Envalira-Puymorens-Collada Tosses-La Molina-bajada Creueta-Pobla de Lillet-Prats de Lluçanés-Moià-Sant Feliu COdines-Caseta (246 kms)

Potrillo dijo...

Opción C:
Andorra-Puigcerdà-Tren a Barcelona.

Dudo que nos queden ganas de hacer 240Km después del palizón del sábado.

Otra cosa, ¿mañana sale alguien en montaña?

Karpas dijo...

Impresionante Judith y Laia!!!!como han bajado por pajaros, y en general toda la salida!! Mañana tirada de mas de 100km por carretera??

Pipo Mampodre dijo...

Potrillo: te quedan unos seis meses para ponerte las pilas.

Mañana hemos quedado en principio Salamero, Budallés, Gavilán (que saldrá antes y luego irá a nuestro encuentro) en rotonda Chic a las 9h. Carretera larga. A ver si ya nos salen 140 kms.

Potrillo dijo...

No creo que salga, pero por si acaso ¿cuánto se tarda desde la caseta hasta la rotonda del Chic? a ritmo de humano, no de Salamero.

Karpas dijo...

Potrillo!! a ritmo humano entre
30'-35' aprox.

Yo me apunto, con 120km ya me saldrian 400km en 4 dias, digno de una cruz en la libreta.

Alberto Gavilán dijo...

Hacia donde ireis, que yo saldre a las 7.30... y a las 10 en casa.

Pipo Mampodre dijo...
Este comentario ha sido eliminado por el autor.
Pipo Mampodre dijo...

A ver, Potrillo, no me parece bien que le faltes el respeto de ese modo a Salamero. ¿QUé es eso de decir "al ritmo de humano y no al del Salamero?" Eres un sinvergüenza y por tu culpa ahora voy me gano una cruz, pero te respondo: al ritmo de una humano normal, 20 minutos; al del Salamero, unos 30 ó 40.

Alberto Gavilán dijo...

Llegados a Solsona, creo que sería más directo como decía Xavi y hacer alto de la Josa del Cavall para llegar a Sant Llorenç. Desde ahi la ruta propuesta por Coll de Port- Tuixen- Fornols- Coll de Laguen- La Seu. El Coll de Port es duro y espectacular asi como toda la carretera hasta La Seu.

chinuchano dijo...

Karpas,

Estoy contigo, impresionantes estas chicas, con sus quince añitos, Judith y Laia, suben más que dignamente, disponen de la técnica para superar la mayoría de trialeras en las que nosotros empezamos a tener complicaciones y bajando… Cuidado, que pueden bajar mejor que alguno de nosotros, en terreno y trialeras para ellas desconocidas.
Espero no equivocarme, pero si siguen con esta progresión y disfrutando del ciclismo, les pronostico grandes logros a nivel nacional.

Potrillo dijo...

Adrià, creo que te has equivocado, al ritmo de Salamero deben ser unos 20 minutos y a un ritmo humano y no de extraterrestre unos 30 o 40.
Tu sigue molestando a la fiera y verás lo que te pasa...

Sobre la salida de mañana no me espereis que saldré en montaña, estoy herido en mi orgullo, hoy me he tenido que esforzar al máximo para no poner pie donde Judith y Laia pasaban pedaleando y al final de la ruta resoplaba para no perder su rueda, tengo que entrenar...

Pipo Mampodre dijo...

Toda la razón, pequeño potro. Pero por lo pronto hoy nos hemos dedicado a levantarle la moral a él y a Barrilete (que el pobre sale de una terrible gripe). Subiendo Renillars, antes de empezar a subir, hemos ideado un plan el Karpas, el Pajares, el Ricardo y yo mismo. Primero hemos hecho ver que tensábamos la cuerda, para que las fieras se animaran. Cuando por fin han entrado al trapo, hemos hecho como que petábamos, resoplando como búfalos. ¡Teníais que verles qué contentos que iban pensando que nos habían reventado! En fin, que hay que hacer lo que haga falta para animar a la tropa.

Alberto Gavilán dijo...

En mi caso me he atacado yo mismo subiendo Forat denoche. Enlace por pista a Rabassada (esto del ciclocross mola), bajada Rabassada, enlace momentito, ST Cugat, chachara con el grupo y tachuela de Sant Quirze... Deciros que he ganado.

Adonde habeis ido al final???

Pipo Mampodre dijo...

Gavilán, te remito la siguiente crónica, más o menos verídica: Después de que nos dejaras, llegamos a Tarrassa y subimos por la riera. Allí recogemos a Pajares. Iniciamos ascenso a Rellinars. Karpas tensa la cuerda durante tres kilómetros iniciales. Espero atentamente a que Josep se descuelgue para descolgarme con él y subir de cháchara. El cabrón no se descuelga ni pa dios. Bueno, todavía me queda Salamero, que durante toda la subidilla por la riera no ha hecho más que quejarse. Que si no miréis pa tras, que si el Salamero no está bien ... Pero el mamonazo tampoco se descuelga en Rellinars. Toca sufrir. Y Karpas sigue tensando. Salamero se queja: ¿esto qué es?, ¿esto ni es ritmo ni es na? ¡Sólo apretáis en los repechos! Si fuera yo sólo iría más rápido. En esto que al graciosillo de Ricardo se le ocurre la brillante idea de demarrar. Como pegarle una patada a un avispero. Salamero se pone a tirar, visiblemente encabronado. Me digo para mis adentros: "Adrià, hoy vas. Vas atufao, atufao". Faltando un kilometrillo largo, alguien baja la ventanilla de la bici y salgo despedido como una miserable colilla. Busco a Karpas, a Pajares y a Richi. No veo ni rastro. Al final me atrapa Ricardo y hacemos juntos camino. Todavía tenemos tiempo de ver cómo se descuelga Barri. Del esprint entre Dieguillo y Salamero no tengo noticias, pero todos sabemos que el ex-melenas es lo sobradamente miserable como para haberle levantado los brazos.

Pipo Mampodre dijo...

Sigue la crónica: giramos a izquierdas y bajamos por Vacarissas hacia Olesa. Subimos el Suru al tran tran. Los ánimos se han calmado. Bajamos por Castellbisbal y una vez abajo, los que tienen obligaciones y las nenas, giran hacia casa. Los hombres buscamos la Creu. Subimos la Creu Karpas, Salamero y yo. Supongo que es lo que ya habíais deducido (a menos que pensarais que yo hoy tenía obligaciones). Subimos ni rápido, ni despacio. Trato de marcarle un buen ritmo a la fiera. Busco ese ritmo que le parezca bien, que no le encolerice de repente. En la recta final, después de haberse escaqueao la mayor parte del trabajo, me pregunta con camaradería sajona: "¿gustas un esprint?" Tonto de mí, le digo que bueno, va. No recuerdo bien si me gana por dos tubulares o por doscientos, que confirme él la suma. Muy poco después aparece Karpas. Se le oye decir: "mei dei, mei dei". Coronamos Tibidabo. El bicho hace los dos kms de subida entre Vallvidrera y la cima a 20 k/h. Me agarro como una paparra. Como el cojo es veterano, me ofrece una barrita en la recta de llegada para evitar que le esprinte. Olvida que soy un caballero, y que no me queda una triste bala, que si no... Bajamos Rabasada hacia SCugat. Karpas se despide. Nosotros giramos a la izquierda por Rancho del Paso, tres Ollas, Molins y Sant Cugat. Como son las 13h 30, todavía tenemos tiempo para hacer unos bucles por polígonos varios. De repente, ¡primicia!: el bicho busca afanosamente una fuente. Encontramos una. Salamero se acerca a ella manso como un buey. Un abuelete que ha salido a hacer tiempo, con su boina calada hasta el entrecejo, mientras su cloti le hierbe el potaje, le avisa: "Esa fuente no echa agua desde hace ya tres semanas". Con gesto contrariado, nuestro buey se retira a su casa, y yo a la mía.
Al final 122 kms amenizados con más cuestas de las que yo hubiese querido.

Loreta dijo...

Adrià eres un genio, para cuando un libro?

chinuchano dijo...

Ayer llegue a casa blandito, blandito.

Como no me recupere pronto acabareis conmigo.

chinuchano dijo...

Reconocimiento globero

Ayer borre todas las cruces de mi libreta, este mes me he dado cuenta de la dureza del ciclismo. Me he dado cuenta que la culpa no es de mis amigos, sino de mi impotencia sobre la bicicleta, mi mente y en ocasiones mi boca, renegaba de los recorridos, de la velocidad que imprimían unos y otros, ver a alguien que se ponía de pie e inyectárseme inmediatamente los ojos en sangre.
Perdonad mis malos pensamientos y sobre todo, perdonad todos estos últimos años que de forma inconsciente, tan mal me he portado con vosotros.

Estas últimas temporadas, bendecido por un buen estado de forma, había quedado en olvido, la dureza que el ciclismo puede infligir.

¿Pero es en realidad es el ciclismo o es el ritmo que imponen tus compañeros de ruta?. Sea cual sea el motivo, el resultado es brutalmente deprimente. Solo los fuertes de espíritu, son capaces de aguantar, apretar los dientes y alargar su agonía focalizando su esfuerzo en presente inmediato. Un repecho más y me descuelgo, un minuto más y me vuelvo, pero pasan los repechos y los minutos y te agarras como una lapa. Todo el esfuerzo, toda tu entrega se desploma, cuando alguien se descuelga hasta tu altura y te comenta, “con este ritmo vamos a hacer una media de risa”

La grandeza no solo esta en los que son capaces de ganar los sprint o carreras, de bajar más rápido que nadie, de imprimir ritmos altos de forma continuada. También esta en los que nunca se dan por vencidos y que luchan por aguantar el tipo en las salidas, en los que buscan horas para entrenar o salir con los amigos aunque sea arañándolas de sueño, a los pactan una salida en bici a cambio de acompañar luego a la señora en el centro comercial…

Alberto Gavilán dijo...

Hombreeee que razon tienes Javi. A mi particularmente me ha destrozado varias veces sobretodo en carretera el comentario de alguno de vosotros “con este ritmo vamos a hacer una media de risa” cuando yo iba haciendo esfuerzos para no descolgarme. Sobretodo en tiradas largas tipo Turó (en el plano) o por la costa. Si si acuerdate, cuando os poneis a 50 55km/h.... mi unico pensamiento en ese momento es dedicar un bello recuerdo a vuestros familiares mas cercanos mientras os veo perderos en el horizonte. Y es mucho peor cuando aguanto a rueda porque entonces ya estoy frito para cuando empieza el puerto.

Alberto Gavilán dijo...

Ahora a superación no nos gana nadie, claro que si. Hay temporadas mejores y otras peores pero la pasión que tenemos por este deporte hace que la motivación por buscar huecos para salir y entrenar este viva siempre. No se vosotros pero yo siempre estoy pensando donde puedo mejorar para poder andar un poco más y recuperar mi mejor nivel con la idea de atacaros en las salidas. Este es el motor del grupo.

En mi caso las madrugadas y siestas serán durante un tiempo mi habitat para poder entrenar. Los sábados de momento van a quedar aparcados hasta que el affaire Yago este controlado por la jefa, pensando que el Tifón Unai estará también por la zona.

Isma dijo...

Estoy totalmente deacuerdo con tigo Javi, el ciclismo siempre sufres aunque estes fuerte.
Ahora lo ves todo negro pero ya verás que con tu constacia y esfuerzo volverás a estar igual que antes.
Este Domingo estaba tan petado para salir que me levante a las 10

AlbertoJ dijo...

Todos pasamos momentos mejores y peores.

A mi, por ejemplo, igual que a otros del grupo, salir la grupeta el fin de semana me sirve para constatar mi estado, compararme con vosotros e intentar superaros es mi aliciente.

Tened en cuenta que durante la semana muchos de nosotros entrenamos solos y a veces solamente tenemos la referencia de nuestras propias sensaciones.

Salir en grupo nos pica y nos hace mejores personas como diría Gavilán.

Después en las competiciones aplicas todo eso para estar entre los mejores.

Loreta dijo...

Barrilete dí algo, que yo no me atrevo, estoy conmovido,enternecido, embaucado, emocionado, alucinado, sodomizado, atontado, ante tanto lloriqueo, pero si estamos en Enero, que quereis?, este año cumplo 47, Javi cuando estos mindundis,como dice Gavilán, lleguen a estas edades se acordaran de los malos momentos que les hicimos pasar a nuestra edad, y tú tranquilo, que yo quiero estar acabado de momento, pero tú aun tienes el ansia de competir y eso es lo que te va ha hacer ganar ,y si no, tú fuistes el primero en hacerte un plan de jubilación,si hombre, no te acuerdas, el Ktm 450, cuando no puedas pedalear, gas tendras que dar.

chinuchano dijo...

Javi,

Me acabas de mostrar la luz, el final del tunel.

Orbea con motorcillo ktm450, creo que sera suficiente para seguir el ritmo globero.

Hoy me paso por casa Felipe, a ver que podemos hacer.

chinuchano dijo...

Si veo que no es suficiente, le enchufo el cuatro en línea de la Honda.

Aunque... tal vez... para hacer trialeras el 2500 del Pick-up...

Veo que tengo un mundo nuevo de posibilidades

Todo para no agonizar en la cola del pelotón

Loreta dijo...

Pequeño buda tú eres un cabroncete.
Y tú letrado tienes razón, el fin de semana es para comparar, por eso el viernes pasado, cuando vistes que el ritmo era insoportable té distes la vuelta, ahora entiendo tú filosofia.

Pipo Mampodre dijo...

Loreta, menos escribir y más entrenar. ¿Dónde has estado todo este fin de semana? Nos extrañó a todos que Paco y tú no nos acompañarais el domingo.
Por cierto, subiendo Rellinars, me acordé especialmente de ello, cuando Salamero enchufó el motor y me subió las pulsaciones. Mientras agonizaba, luchando por no descolgarme, me venía la cabeza, "paco, paco". Y otra vez "paco, paco". Y ya cuando por fin riventé, pensé finalmente: "paco, paco, pacojones los deste hombre". ¡hasta que no se opere el sexo y se ponga unas tetas de silicona de 30 kgs no podremos con él!

Barrilete Cosmico dijo...

Que bonito parece un blog de..........superate a ti mismo para llegar a ............. ser como Adrià, NENAZAS casi me pongo a llorar.

Adrià si lo de ayer al pequeño acelerón que dió Salamero el pata palo, que a falta de 300 m dejó a un enfermo y que un culo gordo como Diego pudo con él mejor que en un par de semanas salgas con la Peña de abuelos de Sant cugat porque te vas a cagar.

Diego dijo...

Salamero no te agobies, paciencia, este jueves hacemos una nocturna y aviso a mi vecino que no va muy rápido pero suficiente para un entreno de regeneración además ahora no hay que apretar!!, yo ayer solo aprete 200 metros, a rueda en la subida de espectador se va de coña!!

Loreta dijo...

Adrià el sabado reconociendo la zona de castellar, gallifa, y farell, para un día marcaros una ruta os prometo trialeras,ah, y subidas, y el domingo reconociendo la salidita esa de Andorra, en poco más de una mañana se va y se vuelve, tú marcame la ruta que yo ya.... la investigo si hay curvas o no hay curvas.

Pipo Mampodre dijo...

Tú vete golfeando, que al final harás el reto en moto.

Dieguillo: esta semana estoy solo a cargo de los niños. Rodillos y poco más. Qué ganas tengo de estrenar mi medio huevo en una nocturna. La semana que viene será.

Javier: el sábado o el domingo ya tenemos que proponernos rodar y rodar millas. Más llanito y más kilometraje. Hay que sumar 150. Andorra espera, ¡y nosotros no vamos en moto!

chinuchano dijo...

Que os parece, si planteamos el sábado montaña y el domingo carretera, objetivo 100+150. Ambicioso, pero factible según el recorrido.
Sábado podríamos intentar llegar a Gallifa y el domingo a Blanes.

Diego dijo...

a ver si puedo el sabado, pero tengo ganas de apretar ya. Entonces nadie se apunta a una nocturna tranquila para el jueves?, será de 3 horitas

chinuchano dijo...

Yo me apunto el jueves

Loreta dijo...

Espero hacerlo en bici sin que me tengais que esperar mucho,me refiero a Andorra, este finde, tambien un día por lo menos me tendreis que poner una cruz seguramente sera el sábado.
Tengo una ruta ya confeccionada por la zona de Guanta minimo 100km garantizados ,Barcelona, Sardanyola, Ripollet, Castellar, Guanta, farell, y desayuno en el pueblo pasado el farell que no me acuerdo del nombre, os garantizo una trialera de subida a la ida y la misma de bajada a la vuelta muy bucolica, abstenerse patosos, que no, que es broma, que se hace ,sino en bici a pie, mucha piedra suelta pero no es inclinada.
La ida es lenta porque subida no va a faltar pero la vuelta es rapidisima, de todas manera se habria de salir de Sardanyola a las 8h am si queremos desayunar como dios manda (dios soy yo, que para eso es mi ruta).
Si el sábado no puedo salir os emplazo para el domingo, asi que el sábado os vais a Blanes en carretera y el domingo que yo estare fresquito os llevare de excursión.

Potrillo dijo...

Yo me apunto a la excursión de Loreta. Ya diras el día.

Alberto Gavilán dijo...

Yo si puedo tambien que sea este sabado o este domingo...

Loreta tengo que hablar contigo.

Diego dijo...

uy que miedo me dan estas rutas, yo me llevo el troncha je je por no hablar del hombre del mazo que seguro que no dará a basto con los miembros globeros.

Que tal si vamos hasta Vilafranca del Penedes por el interior, también seran unos 140 y sin grandes desniveles, la costa la tenemos muy vista, ahora lo miro en el google maps.
Como quedamos el jueves Javi??

Loreta dijo...

Pero que pasaaaa? hay alguien?,
El domingo sigue en pie mi propuesta, el sábado me es imposible esta gente de enduro tambien sale solo los sábados y como ahora tengo el corazón partio tengo elegir, mirar; con la bici si uno sale solo, aunque té metas en trialeras o complicaciones vas saliendo, pero con la moto de enduro para meterte en trialeras es preferible ir con otro si o si , es facilisimo caerse y la moto si te se quede encima o te quedas en una mala postura se necesites ayuda, con lo cual cuando me voy solo pues no me complico la vida y hago cosas sencillas poco mas que pistas, en tonces es por eso que cuando tengo la oportunidad de salir con alguien pues prefiero ir acompañado por si acaso.
Si no os va bien, pues ya os llamare para ver que haceis el domingo.

Pipo Mampodre dijo...

Javi, yo me apunto si te comprometes a tutorializarme las trialeras, y si me aseguras que no son pistas negras. YO a cambio me comprometo a no pegarte ningún palo en ningún momento, ahora que de tanta moto no andas ni pa tras.

chinuchano dijo...

Adrià,

La Nocturna que te perdiste ayer…
4:50 h. de pedaleo continúo para alcanzar los 88 km. cuatro ascensiones a Font Groga y el Diego intentando comprobar el estado de forma de Salamero.

Este fin de semana hay muerte asegurada.
Diego quiere prepararnos una encerrona el sábado, los supervivientes serán rematados por Loreta el Domingo.

Loreta dijo...

No hay pistas negras seguro, la trialera es complicada de subir por las numerosas piedras sueltas tamaño pelotas de tenis yo creo que en bici la tendremos que subir mucho trozo andando pero no solo tú, Adriá, todos, por si acaso levaros viveres porque una cosa es la teoria y otra la practica, yo creo que podremos desayunar, pero sobre la marcha decidimos, simpre hay incidencias que joden los planes.
Deseareis no haber conocilo la bici de montaña.

chinuchano dijo...

Andar?
Pelotas de tenis...

Loreta,
Llama a tu amiga y que las recoja todas

Loreta dijo...

De tenis, no!!! de ping pong Salamero en que estare pensando.
No os he contado con pelotas de rugbi lo que se puede hacer?

Pipo Mampodre dijo...

4 horas y 50 minutos?????? No me lo puedo creer. Para una puñetera semana que no me lo pueo montar!!!!!! Prométeme que pensarás para el jueves que viene una nocturna laaaaaarga, laaaaaarga. ¿Hay pelotas (de tenis o de lo que quieras) de hacer la de Gallifa y llegar a cenar a las 22h 30??????

Navarro, tranqui. El domingo haré como tus colegas de la moto cuando te vea caído debajo de tu Sacalpel. Sólo que antes de ayudarte te meteré un par de guijarros por donde se empiezan los cestos.

Alberto Gavilán dijo...

Poner horarios y lugar de salida para sabado y domingo. Mañana que?

chinuchano dijo...

Adrià,

Imagínate que nos equivocamos en algún desvío intentando llegar a Gallifa.
Me veo a los dos, por esas pistas de Dios, dando vueltas y vueltas, hasta que exhaustos muriéramos por hipotermia y más tarde devorados por la fauna Gallifera.

El proximo jueves, intentamos conquistar Gallifa. No olvides despidete de los seres queridos.

chinuchano dijo...

Mañana sábado,

ENCERRONA DIEGO
Carretera
Rotonda Sant Cugat
8:30 h.

No olvideis barritas y geles

Loreta dijo...

Domingo 8h casa Diego. btt extremo
Lo confirmamos el sabado.
Adriá a tí te mandasre por un atajo por listo, y eso de que no ando es mentiraaaaa, ahora me solidarizo con Salamero ,para no crearle un trauma y me quedo con él y si veo que sufre me descuelgo y voy 50m por detras para que se anime.
En esta ruta se necesitaria un médico , es curioso que en el grupo abarcamos casi todas las profesiones, pero médico no tenemos, en su defecto con una enfermera ya me valdria, de médico ya hare yo,Dtor Ping Pong.
Barrilete el domingo te espero, chulin que eres un chulin,
Gavilán que quieres de mí?, si es para alguna oferta deportiva, tengo la del Medina, escucha su propuesta,tengo una servilleta firmada por las dos partes con el consiguiente contrato:
RMR se compromete a:
1º gastos de licencia
2º vehiculo transporte o en su defecto pago de combustible
3ºalojamiento, para corredor y familiares, incluida la suegra.
4ºPago de la totalidad de las inscripciones incluida la Titan
5ºMaterial para competir incluida bici rigida y una doble.
6ºApoyo logistico y mecanico en toda competición incluido el tipico cambio de bidón en carrerta y aplauso y animos a cada paso del corredor.
7º No se le pegara ni se le escupira, en caso de no ir bien clasificado, si acaso educadamente se le invitara a retirarse.
Compromiso del corredor en este caso yo.
Loreta se compromete a:
1ºPodium en todas las carreras o en su defecto no quedarse dormido el diá de la carrera.
2º Entrenar con la ropa del equipo un minimo de 2 dias semanales o en su defecto usarla como pijama o salto de cama.
3ªEn cuanto a Dopise me permite administrarme cualquir sustancia que me permita no levantarme cualquier día en que haya carrera. 4º Sexo.. no problem en caso que sea vispera competición que aproveche, que tampoco estamos pa elegir día.
5º en caso de haber practicado sexo, que no hace falta que me presente en parrilla, presentando un justificante de la pareja,o señorita, el equipo interferira con la federación para que me concedan 200 puntos.
6ºEn caso que sea justificante de la señorita, este gasto, lo podre desgravar en gastos del equipo.
7ºYa esta.

Alberto Gavilán dijo...

En mi caso no debo alejarme y me quedare custodiando Collserola que esta GRIIIIIPPPP. Saldre a las 8.

Pipo Mampodre dijo...

Josep y yo estaremos en Chic a las 8h30. Os acompañaremos 3 horitas.

Diego dijo...

Yo también 8:30, ruta hacia Gelida por sant sadurni d´Anoia... a ver si cae un Vilafranca

Karpas dijo...

He tenido una semana chunga, hoy trabajo y he preferido salir a rodar trankilito, una encerrona de la femina elite no me habria sentado bien.
Mañana saldre por carretera porque tengo la Merida en la UVI. Si alguien se anima saldre a las 9 hacia Collformic.

Alberto Gavilán dijo...

Al final mañana que haceis? Castellar- Puig de la Creu- Gallifa 8 casaldiego???

Loreta dijo...

8h casa Diego San sebastia de montmajor, zona farell

Potrillo dijo...

Contad conmigo.¿a que hora saldrás de tu casa Javi? Así te paso a buscar o si no quedamos a alguna hora arriba.

Pipo Mampodre dijo...

Crónica de la salida de hoy: a las 8h nos juntamos en casa Diegales un servidor, Javi Navarro alias Loreta, Jordi Bonjorn, Salamero, Isma Ventura y un servidor. Entre la grupeta se encontraba Isma, que según dicen está entre los cinco mejores de España bajando, y yo, que estoy entre uno de los cinco peores de la Unión Uropea. Había que combinar pista con técnica. Se salió a ritmo. Ni muy muy, ni tan tan. De repente me meten de subida por una trialera tipo Vietnam. Pedrolos y más pedrolos. Me caigo, me levanto, me caigo y me vuelvo a caer. Al llegar a casa, ha sido quitarme el culotte y dejar perdido el parquet a golpes de pedrolo. Me salían hasta de las ingles. Reíros de la de las pelotitas de ping-pong que vio el Navarro. Sin mayores percances se desayuna en Sant Sebastiá de MOntmajor. A a la vuelta me llevan de un lao palotro. Bucle arriba y abajo. Trialeras de bajada idóneas para mi nivel. Sólo deciros que había cuerdas en mitad de los precipicios para bajar haciendo rappel. NO ES BROMA. EL Isma ha sacado unas fotos. A ver si nos las vende. Eso sí, trialeras hermosérrimas. LA madre que las trajo. El próximo día que vayamos me pongo el traje de Tarzán para saltar las lianas. De regreso, ya cerca de Ripollet, me sacude el tío del mazo en plena testuz. Le he visto las orejas al lobo. Al final un poco menos de cinco horas y unos 90 kms. Al llegar a Sant Cugat el bicho quería llevarme a rodar por polígonos. Qué alegría, tener obligaciones familiares ineludibles.

Loreta dijo...

Estais muertos, no publicais ni en el blog, estais petaos, tremenda ruta, la ida según lo previsto por Loreta, la vuelta vista la tremenda dureza de por donde habiamos llegado a San Sebastian de Montmajor la peña se ha rajado y han buscado sabotearme la ruta para no hacer más subidas dada la dureza del recorrido, hasta el momento, Ventura era el más incisivo en buscar bajadas imposibles, yo puedo presumir de hacer bastantes trialeras, en ningunna, me habia tenido que descolgar por una pared de 2m con una cuerda que algún iluminado habia atado a una raiz que salia del suelo, impresionante, un barrigón que subia con la familia andando por dicha trialera se hacia el graciosillo ante su familia, jadeante, se cachondeaba de nosotros y les comentaba que para que queriamos la bici si la teniamos que llevar a cuestas, él individuo no sabia que llevabamos casi 70km ya y el a la altura que estaba ,igual en toda la mañana llegaria hasta la cuerda ,como mucho ,porque dudo que suba la pared aun teniendo la ayuda de la cuerda y sin bici.
Todo no han sido comentarios negativos , llegando a el desayuno cerca del farell un biker, se ha acercado a nosotros y nos ha felicitado por nuestro gran blog.
Los integrantes se han portado sin rechistar.
Ismael Ventura todos sabemos que no le van las pistas, pero como buen compañero no ha rechistado ni se ha quejado en toda la salida a pesar que el 99% eran pistas.
Adrià todos sabemos de su pasión por las trialeras a pesar que hoy no las hemos ni olido(las trialeras) no ha protestado.
Salamero hoy ya la ruta le ha sabido a poco, bien por él.
Diego que os voy a decir de semejante ciclista hoy le ha levantado los brazos hasta al forestal del Farell.
Bonjorn junior, muy reservón toda la salida iba con miedo, pero esta fuerte.
Loreta con la presión y la responsabilidad de traer a los pupilos otra vez con bien a sus casitas, se ha encontrado bien sin grandes alardes, bueno mejor dicho sin ningún alarde de sus fuerzas.
En definitiva ruta tranquilita en buena compañia.
En la pagina web del Isma supungo que habra colgado la foto de la famosa cuerda.

chinuchano dijo...

Adrià,

No tenia idea de que habías caído, esta claro que tendremos que hacer algo con tu técnica. Aunque redactando las salidas, no tienes rival. Jajajaja

El tema de las trialeras, cierto, muy cierto, menos mal de las cuerdas en algunos puntos, parecían más zona de escalada que trialera.

La ruta propuesta por Loreta, me ha gustado, territorio nuevo y lleno de posibilidades, tienes garantizado un montón de kilómetros. Hoy todos los integrantes has pasado con nota, aventuraba explosiones por parte de algunos de los que ayer nos pegamos una buena paliza o incluso a Potrillo, que últimamente no entrena mucho. Pero nada, ninguno hemos explotado, tal vez en parte por un ritmo, llevadero y continuo, sin tirones.

Por mi parte, estoy muy contento con las horas de entreno de esta semana,(que lógicamente no publicare) han sido horas sin apretar, aun no tengo forma y menos rodilla para intentarlo, aunque cada vez mantengo más vatios sin que se resienta la rodilla. De momento, seguiré sin prisa con mi preparación, haciendo un par de semanas más de mucho fondo con el fin de ir fortaleciendo la rodilla.

chinuchano dijo...

La nota simpática de la mañana.

A treinta kilómetros de Collserola, me encuentro a un ciclista que sale de un sendero con buena pinta. Aprovecho y le pregunto por el sendero y me descarta la opción ya que este se cierra y ha tenido que dar media vuelta, acto seguido va y me comenta:
“TENEIS UN BLOG COJONUDO”, ...

Sorprende que pueda interesar las tonterías y fanfarronadas que escribimos, mi única conclusión es que existe muchos globeros repartidos por el mundo y que algunos han contactado con este blog, identificándose con nuestras metas, impotencias y rivalidades, rivalidad siempre sana que nos hace disfrutar como chiquillos.

Isma Ventura dijo...

http://www.youtube.com/watch?v=F-Horb3DIeM

Pipo Mampodre dijo...

Hoy lunes, salgo a partir de las 17h20 desde Barcelona. Me he dejado el móvil en casa. Si alguien deja mensaje en blog le recojo dónde y cuándo me diga. Objetivo tiradilla larga estirando pata.

Cansino Evans dijo...

Adrià,

Estirando pata? o Estirando la pata?

Yo salgo con Recio a las 15.30 y luego alargaré un poco más; pero no me digas por dónde, lo más probable subiré por can catà a coger carretera aguas.

Pipo Mampodre dijo...

Si no me das más datos... Yo hacia las seis pasaré por font groga dirección forat para bajar por can catà y can coll.

A ver cuándo volvemos a verte, chato.

chinuchano dijo...

Palomo y Adrià,

He puesto las luces a cargar, tal vez esta tarde salga a partir de las 18:30 un par de horas. Tened cuidado y dar preferencia a un luz que se pueda aproximar a toda velocidad sobre vosotros, iré con el tiempo justo y es posible que arrase todo a mi paso.

Cansino Evans dijo...

Adrià,

Intentaré pasar a las 6.00 por font groga.

Salamero,

Yo llevo foco también, pero me verás con las luces de emergencia puestas;yo siempre voy en avería.

Pipo Mampodre dijo...

ok, palomo. Intentamos estar en fuente (font groga a las seis) .No llevo móvil.

Salamero, si me envías tus tfs a mi correo, inento llamarte para coincidir. Me he quedado con ganas de subir las lianas, y solo no puedo.

Pipo Mampodre dijo...

De todas formas, por si no nos hablamos, Miraré en fuente pi xandri a las seis 45. Me daré media vuelta y subiré ríos hasta font groga por zona habitual. Subiré a paso tortuga para que puedas atraparme

chinuchano dijo...

No creo que pueda salir antes de las 19:00 h.

Podríamos quedar mañana o pasado, el jueves parece que lloverá.

chinuchano dijo...

Alguien sabe algo del Conde y más especialmente del estado de la Condesa?
Me consta que estaba ya madura...

JOSE dijo...

Hola globeros os escrive J.Salmerón el GLOBERO que os saludo a la salida del sendero imposible y os lo pongo en mayúsculas porque yo si que soy un globero....vosotros soys unos CHAMPIONS je je...(mi logro deportivo más importante fue hacer 4º en la CARRERA de collserola en la que ganó Navarro,Bonjorn 2º). A varios de vosotros os conozco de vista ya que soy de collserola-Nou barris aunque vivo en el vallés,ahora hacia tiempo que no mirava vuestro blog y la verdad que es muy divertido,bueno no me enrollo más Saludos.

Alberto Gavilán dijo...

El conde a instancias de la condesa sigue aprovechando las horas para explorar la sierra Marina en salidas de 90 minutos. La condesaa sigue mas verde que una lechuga y como una rosa, y ya estamos en la 41.

Ayer mi mejor entreno con diferencia en años. En esas que salimos a pasear por Can Catà Maite, Unai y yo a eso de las 12h nos encontramos a Mónica con Yago, Didac colgado al pecho y Dunga en la otra mano. Una perra eminentemente asesina ya que se tiraba a por todo lo que tuviera 4 patas. Pues nada Monica tan pancha y paseito de hora y media con nosotros con una sonrisa. El exmelenas a esas horas colgado de la liana.

Fue un entreno para mi mujer claro. Ver como con dos enanos y perra asesina se puede pasear mientras tu marido sigue luchando por demarrar y cargarse cada vez mas globeros. Yo creo que estaba apunto de decirme, vete a entrenar anda. Primera consecuencia hoy. Llego de trabajar a las 15h y me dice Unai echando la siesta, te caliento la comida mientras te cambias para entrenar.

He estado a punto de llorar. Hay que fomentar mas encuentros entre nuestras mujeres con bebes.

Pipo Mampodre dijo...

Tremendo. Viva el espíritu Tarzán. Diego queda rebautizado como "Diego de los monos". Me ha contado una vecina del ex-melenas, que al llegar a casa pasadas las 14h, Diego se acercó a Mónica y con voz dominante, le dijo: "Yo, Diego; tú, Mónica". Y a la voz de "angahua" el chucho agachó sus dos orejas y bajó la cerviz en señal de sumisión. Luego, al grito de "magura", el perrengue dio media vuelta atemorizado y se largó por donde había venido.

Señor abogado: ¿se ha pasado usted a otro blog, o es que ayer le ganó hasta el del carrito de los helados? ¿Para cuándo la crónica, leches?

chinuchano dijo...

segun me han dicho, el abogado hizo una muy buena primera transición, perdiendose en la sección de bici...
La Andrea tiene unas foticos muy chulas de la carrera.

chinuchano dijo...

Jose Salmerón,

Bienvenido al blog, si algún día quieres pedalear con nosotros, solo tienes que comentarlo, el ritmo es lento y cansino, aunque esas apreciaciones dependen mucho del nivel de forma que te encuentres.

AlbertoJ dijo...

Efectivamente, como dice Salamero, en Mataró se ha visto muy buen nivel.

Los sectores de correr eran en un circuito de cross permanente. Sinuoso y ondulado pero sin grandes desniveles.

los primeros 6 kms los mejores han salido a bloque. No creo que fueran 6 kms sino algo menos porque mi tiempo fue de 20.30, y el ritmo sería inferior a 3.30, imposible.

El primero ya me había metido 1 minuto 30 segundos.

En la bici, circuito muy bttero. mucho sendero, ífícil de adelantar.

Carlos me paso en el km 3-4 y se me escapaba. En una subida en un grupo de 4 que estabamos sobre la 10ª posición, nos confundimos y seguimos subiendo durante un ratito, hasta que nos dimos cuenta del error. Pérdida de 4-5 minutos.

Nos adleantó bastante gente ya que era el km 8 de bici.

Después intentar recuperar en un circuito en el que no era fácil.

Las sensaciones buenas, pero claro, correr a la contra es complicado. 22 kms de bbt.

Llegar a la última transación y salir a tope para los 2,5 kms. Me adelantaron dos tios muy rápidos, y yo adelanté a 4 o 5.

Al final el 25º de la general. De no habernos perdido hubiera rondado los puestos habituales 8-10.

Corriendo sigo teniendo mejores sensaciones que en bici. Eso sí, viendo el ppoco desnivel del circuito a pie, ahora me hago una idea de cúal debe ser el ritmo en los duatlones de carretera. INFERNAL.

Felicidades a Carlos, que muestra una regularidad pasmosa, estando abonado a la 4ª posición.

AlbertoJ dijo...

Clasificaciones

http://www.triatlo.org/competicions/resultat.aspx?numero_car=1112

chinuchano dijo...

Carlos se pego un buen guantazo, cuando faltaba un kilómetro para terminar la primera sección a píe.
Según me comento, venia unos 8-10 segundos detrás de SuperAbogado cuando resbalo, pegándose una buena leche, se golpeo fuertemente la rodilla, cosa que le descentro en el último kilómetro. En la bici no tenia la fuerza y agresividad de otros días. Argumentaba que ha entrenado mucho a píe, llegando algo cargado muscularmente a la carrera.

Estoy cansado de decirlo, esto de correr a píe es muuuuuuuuuuuy malo.

AlbertoJ dijo...

LO DE CORRER A PIE ES MUYYYYY MALO, ya lo decía Van Gaal.

Por cierto, hoy entreno a pie al mediodía, 15 kms por montaña, pero es muyyy malo.

Gavilán,

El paseo del otro día y la privación de ese entreno concreto es la mejor inversión que has hecho en años, sino en décadas.

Deberíamos estudiar crear un chiquipark o algo así punto de encuentro de nuestras esposas y retoños. (en el chiquipark habría, bicis, triciclos, corre pasillos y similares)

Diego dijo...

buenas cronicas, pero que sepais que está mu feo correr a pata y dejarnos sin sparrings duatletas en finde... os voy a machacar!!!! Ya no tengo suficiente con los ismas ni con el salamero así que espavilar que tengo que levantaros los brazos,

hoy salgo poor la nit ritmo tranquilo con 5 sprints, subiré por sant medir a fontgroga 18 30.

Jose bienvenido, si sabes de trialeras por la zona informanos por favor.
Saludos

chinuchano dijo...

Diego,

Para que quieres trialeres, si es ver un escalón y bajarte.

Hoy tenía pensado ir al Dir, pero pensándolo mejor, prefiero canearte. Dime lugar y hora.

Adrià,

Te animas?

Diego dijo...

Me bajo porque si no te embisto je je.
18:30 en font groga subiendo por sant medir la primera a la izquierda(ruta sin cadena), llevaré movil.
saludos

Pipo Mampodre dijo...

Me encantaría, pero hasta el jueves me es imposible. Hoy y mañana toca rodillo. Ayer hicimos tres horas a buen ritmo con el gran Palomo. Tenéis que verle brincando sobre su pequeña bici cual colibrí. Me gustaría

chinuchano dijo...

El que llegue primero, que levante los brazos

Isma Ventura dijo...

Para el sábado quería hacer esta ruta. Saliendo de la costa y volviendo por el interior, alargando por el bucle que se ve a la altura de Hostalrich, que es una carretera nueva que no he hecho aún y quería ver. Os venís o toca otra ruta Diego de polígonos/mercadillos/frío/autopistas?

Blau dijo...

Hola, he sabido de vosotros a traves del foro mtb.Suelo salir solo por collserola i eso me empieza a aburrir.si os apetece me gustaria apuntarme un dia con vosotros,a ver si os puedo seguir.

Alberto Gavilán dijo...

Isma en Sant Feliu de Buixalleu hay un bonito restaurante donde celebre mi boda. La carretera que comentas de Hostalric a Sant Feliu era una pista con unos cuantos repechonesla última vez que pase aunque hace algunos años. Va a dar justo a Casa Masferrer, el restaurante. SUbiendo desde la carretera que va de Hostalric a Arbucies es un bonito puerto de 5 km. Lo hicimos hace un par de años en una ruta circular saliendo desde Seva. Seva- Viladrau- ALto Santa Fe- Sant Celoni- Breda- Alto Buixalleu (almuerzo y vuelta para atras)- Arbucies- ALto de Ravell- Viladrau- Seva.

Alberto Gavilán dijo...

Un pajarito me ha dicho que Loreta celebró ayer su cumpleaños, felicidades!

chinuchano dijo...

Muchas Felicidades LORETA!!!

Brindo por poder disfrutar de tu compañia y amistad muchos años.

chinuchano dijo...

Roc,

No hay problema, solemos indicar en el blog donde y quienes quedamos, en caso de interesarte, solo tienes que venir con ganas de dar muchos pedales.

No te asusten estos globeros, en realidad son unos corderitos. Aunque como todo el mundo sabe, el rimo cansino para unos, es frenético para otros…

chinuchano dijo...

Tened cuidado con las propuestas (recorridos) para el fin de semana, parece que el frío esta asegurado.

Loreta dijo...

Muchas gracias globeros, y espero cumplir muchos más en vuestra compañia.
José no te preocupes que hoy por hoy no ando como aquel año de Collserola, aunque me ha hecho ilusión que alguien te reconozca fuera de las carreras, yo lo siento pero no te reconoci, pero si quieres unirte a nuestras salidas bienvenido seras, al igual que Roq.

Loreta dijo...

Abogado mucho correr mucho pedalear y luego te pierdes, anda vente con nosotros y dejate de mariconadas.
Hay un campeón de europa que se perdia mucho en las carreras y mira a donde ha llegado, venga no te desanimes.

Loreta dijo...

Conde de Ripollet dile a Maite que no se enrrolle y que suelte a Yago, los sobreprotegen y no es bueno, prueba a saltar en su barriga...con cariño ehh.

Alberto Gavilán dijo...

Navarro cuantos han caido, 73 o 74.

Loreta dijo...

Barrilete neneza, que me tienes miedo? no hay manera de coincidir, el otro día me contarón que reventastes el tubular , cuanto pesas? has de fijarte que en el lateral, pone el peso que soporta, no te confundas a veces lo pone en libras no kg.

Loreta dijo...

Adrià menos mal que la ruta no te parecio dura , lo digo por la explosión que se oyo llegando a Ripollet.
Hoy estoy que me salgo.

Anónimo dijo...

Il semble que vous soyez un expert dans ce domaine, vos remarques sont tres interessantes, merci.

- Daniel

Loreta dijo...

Cumplo 4+7=11, creo que para tú suerte no coincideremos en la categoria , con el Jimenez creo que si,por eso corre tanto es un cobarde.

Alberto Gavilán dijo...

Oitan que coincideremos chavalote. 2013 tu en último año MA40 con 49 y yo en primero MA40 con 40. La que te va a caer... Y tambien a Budalles, Jiménez, Salamero, Diego... en 2013 todos MA40.

Loreta dijo...

Oztia!!!! me voy a entrenar.

Potrillo dijo...

La edad empieza a afectarle a Loreta, ya mismo empezará a no acordarse de las cosas, acordaros que el domingo no sabía muy bien por dónde había que ir y eso que va mucho con la moto por allí, la edad no perdona....
Desde aquí hago un llamamiento a Marcos y Carlos para juntarnos y fundar Globeros JÓVENES de Collserola, al grupo, tal y cómo lo concemos ahora, le queda poco tiempo, uno a uno, los actuales y ya muy mayores integrantes, irán dejando la bici debido a la edad y tendrán que quedar para ir a jugar a la petanca. Que le vamos a hacer, es ley de vida...

chinuchano dijo...

Loreta,

Como que me perdía en las carreras?

Quien no se ha colado en algún cruce, en especial cuando te quedan en tierra de nadie y tiras a degüello para pillar al grupo delantero?

Quien no se ha equivocado, cuando le toca abrir carrera?

Quien no se ha equivocado siguiendo a un grupo o a alguien que conocía el terreno?

Entre las más simpáticas recuerdo:

Perder en Collserola, si en la cursa de Nou Barris, Potrillo en su espléndido año en Haribo y un servidor comandando la carrera y liándonos por la zona del cementerio, creo que hicimos algún kilómetro de más.

VolCat, este año pasado, algún gracioso cambio las cintas y la cabeza de carrera se convirtió en cola de pelotón.

Una en la que tu también estabas Loreta, 7/10/2001, Sant Joan de Despi-Montserrat, después de pasar por Monistrol desaparecieron las flechas, allí estábamos todos los globeros de aquel tiempo(Navarro, Paco, Jesus, Caballo, Potrillo y un servidor)

Pipo Mampodre dijo...

Loreta. Llegué al almuerzo habiendo sufrido poco, pero de repente noté que estaba tremendamente sudado, y ya sospeché que no había sido tan fácil. Aun así, renuncié a comer, beber, comer, y no eché mano a los bolsillos. Además confiaba en que solo se trataba de desandar el camino y que era pan comido. Pero de vuelta me metisteis por dos bucles empinadísimos con piedra en los que yo subo a base de riñón lo que vosotros subís con la gorra. Eso me vació. Luego en las pistas de bajada, me costaba pillar rueda por culpa de mi falta de técnica. Estuve cinco kms haciendo series para enlazar. Hasta que en el último repecho vi un pollo a l'ast con estrellitas que iba dando vueltas alrededor de mi cabeza. Estaba fundido. Pero el chupetín que me había regalado Salamero (a cambio de haber sido su fiel escudero durante su lastimosa vuelta al ruedo)me volvió a la vida. Gavilán un día ya me advirtió que ese tipo de rutas tenían trampa. Ahora ya sé por qué.

Salamero: mañana nada de lluvia: nocturna laaaaarga.

AlbertoJ dijo...

Vaya batallitas de abuelo cebolleta que contais!!!

2001. Yo en el 2001 estudiaba más de 12 horas diarias y 45 minutos de gimnasio al día: peso estimado 89-90 kilos. Daba miedo. si cojo por aquellas una bici la parto en dos, o más.

Ahora parezco el hermano pequeño de aquel machote.

chinuchano dijo...

Alberto,

Me cuesta imaginarte en el gimnasio, con tus pesitas y mirándote al espejo como se te marcan los musculitos.

Hay pasados en una persona, que mejor pasar página.

chinuchano dijo...

Ok Adrià,

Mañana nocturna, a ver si puedo coincidir, ayer le falle a Diego, la dichosa linterna de 900 lumes insistía en fallar justo en el momento de salir. Al final me decidí a intervenir, hice una incisión trasversal en el conector cagador-lampara, este corte dejo entrever que una de las soldaduras se había soltado, produciendo un mal contacto, soldador de estaño y … cerre el conector con cinta y a salir, pude comprobar que no fallaba en las 2:45 horas de btt nocturno y solitario.

Por cierto, que en medio de la salida me encuentro a biker parado mirando su bici sin sillín. ¿Qué tíos más raros te encuentras por la noche me digo, cuando intento pasar más distante posible de tal individuo, me parece reconocerlo, es…Marcos, que coño haces saliendo en bici sin sillín, a la que me enseña un sillín doblado por los raíles que había arrancado de cuajo por culpa de un galletón. Le ayude a colocarlo, supongo que a duras penas le llegaría a casa con el.
Me prometió salir en la nocturna de este jueves con un nuevo sillín.

Mariconadas las justas

Barrilete Cosmico dijo...

Jodeer me dais miedo tanto entreno y saliditas,yo saldré solo y a mi ritmo de abuelito.

Sois mis ídolos campeones.

Pipo Mampodre dijo...

Salamero: 17h 25 al pie de Can Carelleu para subir por donde la última vez?

Loreta dijo...

Barrilete que estas petao? no nos insultas humillas? ahora que hay que dar la cara en los entrenos te escondes , que facil es canear a los que estamos en ft, vente ahora y demuestra lo que es un macho.

Loreta dijo...

Salamero tú estaras siempre perdido.

JOSE dijo...

Hola de nuevo.
Grácias Salamero por la invitación a ir con el grupo pero creo que a los 5 kms tendriais que parar y llamar al 112, no obstante la invitación me motiva para ponerme en forma y aguantar algún recorrido light que trazeis.
Diego un poco más al norte de donde estavais el otro dia en la zona de Gallifa si que he pasado por una trialera digna de vuestro nivel,lo malo o lo bueno depende como se mire es que antes de bajarla hay que subir casi 14kms desde Gallifa, la tengo en el GPS y es del recorrido de la bttcingles 2010.
Ah por cierto en Terrassa hay un club con nombre de periodico que hacen cada año una subidita a Andorra con recorrido muy similar al que teneis pensado. Bueno voy a pedalear aunque sea una hora al polígono, saludos.

Diego dijo...

Ostrás Jose pues si nos puedes pasar el track seguro que algún globero con gps y conocimientos topograficos informaticos nos ayuda a encontrarla... y es que ultimamente me siento un surferboy en busca de la ola perfecta pero en forma de sendero sinuoso interminable je je, y es que el otro día buceando por el internes encontre una a la que llaman la Trona del rey está en la zona de Sant hilari sacalm y dicen que dura 40 minutos, he visto videos y brutal.
Este jueve soy seria duda llevo una sopa encima brutal, no creo que salga.

AlbertoJ dijo...

Las salidas de 58 minutos en btt cuentan como entrenos?

En caso afirmativo, hoy he salido a entrenar.

El sábado parece que no va a hacer temperatura para grandes rutas carreteras.

Ya direis. Yo el sábado os acompañaré un ratito.

Alberto Gavilán dijo...

Y tanto que cuentan. Las mias de montaña hace tiempo que cuando llegan a dos horas son de fondo... no por piernas ehhhhhh, la dichosa conciliacion laboral-familia-btt.

Jimenez te sugiero un circuito que tengo marcado en la sierra de Marina. Duro de collons, con sabidas duras de pista, sendero tecnico y trialera. Saliendo del puente de Montcada 60 minutos + la aproximación al puente. Si tienes mas tiempo 90 minutos mas la aproximacion.

Te aseguro que si apretas quedas doblado y entrenas a tope. Cuando quieras tutorial.

chinuchano dijo...

Nocturna 4&60&1670

Pipo Mampodre dijo...

Ayer tarde-noche, nocturna con Salamero. No aparecieron ni Diego ni Marquitos. Al final fueron 4 horas. Pasé más frío que en ninguna otra nocturna. El bicho me llevó por su zona arriba y abajo. Este hombre es un peligro. De repente, cuando ya llevábamos dos horas, le oigo decir: "se me ha ocurrido un plan maquiavélico". Oírlo y empezar a temblar. A las 21h estábamos en Sant Bartomeu. A esas horas pretendía llevarme hacia Sant Feliu, subir a Vallvidrera y devolverme a casa pasadas las 23h. Por fortuna yo no tenía llaves de casa, y la última cosa que mi mujer iba a aceptarme era que la despertara a esas horas vestido de romano. Así que le convencí para que giráramos y pudimos llegar a casa antes de las 22h. Pero el próximo jueves no nos escapamos. Diego, ya sabes: avisa a Mónica que llegarás a la medianoche. Dile que entre semana no eres Tarzán, sino un hombre-lobo, o Drácula, o algo así.

chinuchano dijo...

AlbertoJ,

Como dice Gavilan, tan solo tienes que salir con otra mentalidad, no por disponer de menos tiempo hay que hacer menos, simplemente tienes que hacerlo más rápido para que pueda darte tiempo.

Después de estos éntrenos, el ritmo parlanchín y cansino de los fines de semana, te parecerán somnolientes

Pipo Mampodre dijo...

No se lee lo que has escrito, Javi: creo que tiene que leerse: "Nocturna: 4 horas; 60 kms; 1670 desnivel acumulado", de los cuales 670 debieron ser en aquella calle de pedrolos que me casqué a patita.

chinuchano dijo...

Adrià,

Ayer me preguntases por cierta información, que ha salido un poco distorsionada al no visualizarse correctamente el carácter ampersand.

No salieron km, ya que el terreno no premiaba sacar media, pero estoy pensando en una ruta bestial...

Karpas dijo...

Bueno este finde que???? El pasado me lo perdi por compromisos y os hecho de menos!!!

**************

Otra cosa quien me puede ayudar??
Como sabeis soy un clasico de los frenos V pero me veo obligado a ponerme discos, quiero los XTR y mi duda es con los discos?? hay unos de 140mm tecnologia ICE noseque que segun shimano son solo para el freno trasero, porque?
Y el delantero??? 160mm??

HELP!!!

Alberto Gavilán dijo...

Ponlos de vinilo pero de 45rpm...

Tengo unos de mi abuelo de Antonio Machin que han de quedar que no veas.

Pipo Mampodre dijo...

No te compres los que dice Gavilán. No pueden engrasarse.

Para el domingo propongo rodar por la costa. Ir hasta que el cuanta marque 75 kms. Girar. Volver por el mismo sitio hasta que el cuenta marque 150 kms.

Eso, o ruta de montaña, pero de las que le gustan al Navarro. Que salgan kms a manta. Prometo no explotar


Javi, si tú dices "bestial" es que hay que echarse a temblar. Le diré hoy mismo a mi mujer que no me espere hasta bien entrada la madrugá. Me pondré en la parte trasera de la bici un portaequipajes como el que llevabas en tu Decatlon y me traeré una docena de manzanas golden. Ayer las dos manzanas que me tomé me fueron la mar de bien.

chinuchano dijo...

Karpas,

160 delante y 140 detrás es perfecto, sobre todo para rally

La ventaja del diminuto disco de 140:

- Peso, unos gramillos
- Al ser más pequeños, es más difícil golpearlos y doblarlos
- Al sprintar, las posibles de roce son menores, las minimas oscilaciones del eje de la rueda repercuten en un ligerísima inclinación sobre el perímetro del disco, al tener diámetro menor, menor oscilación.

Desventajas:
- Menor potencia, diámetro menor, menor palanca. Pero afortunadamente los XTR 2011 están sobrados de potencia.
- Si tienes varias bicis, es un problema el no tener todas con el mismo disco trasero.
- En carrera, es mas difícil que alguien te pueda dejar una rueda, aunque cada vez es más usual 10 piñones y 140 en disco

chinuchano dijo...

Mañana tenemos la presentación del equipo.

De todas formas, la intención es salir despues de la presentación a rodar un poco por Collserola

chinuchano dijo...

Ayer por la noche, después de enseñar mi zona a Adrià (esa que los globeros siempre queréis evitar) y ya cuando nos dirigíamos a realizar un último bucle, me dice Adrià, que son las nueve y no tenia pajotera idea de donde estamos, en cuanto le comente el recorrido del bucle final antes de llegar a casa (dirección a San Bartolome de la cuadra-Santa Creu-Can Pascual-Antiguo Casino-Sant Cugat) y que si nos dábamos prisa en dos horas podíamos realizarlo. Empeño a lloriquear, diciendo que no llevaba llaves y que depende a que hora llegara a casa, su mujer no le abriría la puerta.
No sirvió que le ofreciera mi casa, tampoco la compañía nocturna de mi suegra. Al final regreso rápido y directo para Sant Cugat.
La próxima semana no tendré misericordia.

Diego dijo...

Mañana un clásico 9 arriba?, espero que no haga mucho frio que estoy un poco malito quien se apunta?

Pipo Mampodre dijo...

Maldito chivato. El próximo jueves voy a llevar manzanas, diez bidones de té caliente, tortilla de patatas, bota de vino y infiernillo a la nocturna. Vas a ver quien acaba tocando retirada el primero.

Alberto Gavilán dijo...

9 arriba? vaya marriconas a esa hora el sol abrasa. Los machos salimos a las 7.30 cuando la rasca aprieta.

Alberto Gavilán dijo...

Javi a mi Adrià un dia tambien me lo hizo... lo de ponerse a llorar, esta vez en medio de Granera. Si luego te dice que le acompañes detras de un arbol, porque con un masaje se tranquilizaria, no le hagas caso trata de engañarte habilmente.

Diego dijo...

Alberto te espero 9 arriba,8 30 en mi casa. alguno más??

Blau dijo...

Hola,soy un infiltrado i si me explicais como se llega "arriba",pues me apunto,si no pues cap problema,ya volveré a probar otro dia. salud.

Potrillo dijo...

Poned la hora de reunión definitiva en el blog. Yo no se que haré al final porque a lo mejor voy con otra gente pero aún estamos decidiéndolo. Acordaos también de avisar a Paco.

chinuchano dijo...

Gavilán,

Demasiado tarde, Adrià aprovecho el lloriqueo para que ingenuamente accediera a sus balbucientes y entrecortadas propuestas.

Alberto Gavilán dijo...

Maite dice que no se pone de parto aun y que maña tengo hasta las 10. 9 arriba.

Pipo Mampodre dijo...

Malditas serpientes. Os demandaré por infundios y calumnias. Contrataré a media docena de bantús para que en una nocturna os sodomicen. Vais a salir del senderito con el píloro en la campanilla. Finalmente sabréis lo que es un desgarro, sapos inmundos.

Diego dijo...

9 en la caseta carretera ruta para la costa, con alguna sorpresita....

chinuchano dijo...

Alberto,

Estoy haciendo pasar los días esperando tu nueva paternidad, para crear una nueva noticia...

Mientras tanto, mañana hemos quedado Adrià, Josep y yo en Sant Cugat. Estaremos en la caseta a las 9:00h.

Potrillo dijo...

Estais locos (esto ya lo sabía pero ahora me lo demostrais aún mas), ¡¡¡¿mañana carretera?!!!.....
Yo, si salgo, a la montaña que ahí no se nota tanto el frío.

Karpas dijo...

Esta tarde ha medio nevado en Cerdanyola, ok mañana carretera a las 9.

chinuchano dijo...

Potrillo,

Es cuestión de abrigarse, mañana paramos a desayunar.

chinuchano dijo...

Potrillo,

Es cuestión de abrigarse, mañana paramos a desayunar.

Loreta dijo...

Ok 9h caseta

Loreta dijo...

Ahora mismo en mi pueblo esta lloviendo

Alberto Gavilán dijo...

Frioooooo pero que decis. Ayer sali a las 7.30 y estaba de quitarme el wintex. Me encontre a Jimenez a las 8.30 CONGELADO, estos exmusculos es que son unas nenazas.

De Yago nada. Parece que hasta el martes (fecha programada para el parto) no quiere salir. Pues eso...

XaviMarti dijo...

Enhorabuena a Carlos (3º) y Jimenez (10º)por su gran resultado en la Duatlon de Vallirina de esta mañana.

chinuchano dijo...

Campeonato Cataluña de Duatlón por franja de edades 2011, se ha realizado este fin de semana en Vallirana, Alberto Jimenez y Calos Portilla, has quedado subcampeones en sus respectivas categorías.

Felicidades!!!

chinuchano dijo...

Roc el Infiltrado,

Normalmente hay un punto en el que solemos quedar para hacer montaña (BTT), suele apodarse como las flores o simplemente arriba, se trata en el punto más alto de la carretera que lleva al cementerio de Collserola, en ese punto se cruza con la pista que lleva a matamachos. Nosotros nos solemos refugiar en un recodo que hay al cruzar la carretera después de subir Leprosos.

http://maps.google.es/maps?f=q&source=s_q&hl=es&q=collserola&sll=41.449417,2.16877&sspn=0.023578,0.038495&ie=UTF8&t=h&rq=1&ev=zi&radius=1.2&split=1&hq=collserola&hnear=&ll=41.450415,2.157784&spn=0.022774,0.038495&z=15&iwloc=A

Loreta dijo...

Joder si en Enero ya tenemos dos subcampeones globeros que no tendremos a final de año.
Felicidades cobarders!!!!!!!!

AlbertoJ dijo...

Muchas gracias.

Carrera dura, con mucho frío.

Ahí estamos, Carlos y yo encabezando la general del Circuit Català de duatlons.

AlbertoJ dijo...

Campeón en la franja de edad de 38 años y 4 meses, aunque no hayan querido reconocer esta categoría.

Subcampeón en 35 a 39 años.

Carlos estupendo, subcampeón de 20 a 24, detrás del intratable Alejandro Ever Gomez.

Este año todos los duatlones tiene una participación de nivel, por lo que es muy meritorio el papel de Carlos.

Pipo Mampodre dijo...

La enhorabuena a Carlos y Alberto.

A mí también podéis felicitarme. Ayer coroné de vuelta la Vallençana sin llegar a vomitar completamente. Esto sí, Navarro me hizo ver que llegué a Montcada empapadito de mocos. Menudo asco de ciclista.

¿Al final fuisteis todos a subir cementerio y Forat? A mí no me quedaba tiempo. Ni fuerzas.

chinuchano dijo...

No te preocupes Adrià,

No eres el único, después de bajar el Furat y despedirme, me dirigía a Sant Cugat con fuerte aire en contra, al menos esa sensación tenia, a medio camino en falso llano, decidí quitar el plato para ir soltando piernas, luego fui subiendo piñones y al llegar a Sant Cugat, se me ocurrió levantarme del sillín para estirar las piernas.

Dios!!! Me vino un bajón del copon!!! No podía pedalear, me había relajado tanto que se me hacían un mundo los cuatro kilómetros que me quedaban hasta casa, decidí parar en un parque a comerme una barrita mientras apuraba el final del bidón.

Diego dijo...

felicidades a los duatletas, espero con ansia vuestro regreso a los piques globeros porque ya me aburro de machacar siempre a los mismos je je. Ayer me proclamé rey indiscutible en la montaña y me porté bien en el llano, más que nada porque ayer no estaba rodador y las patas no querian apretar en el llano. Fuimos a ritmo y dando relevos, hasta pareciamos medio buenoos jaja. Creo que ese deberia ser el ritmo para el gran reto. El mole ya empieza a estar mejor...espero que este verano las batallas sean más amenas je je

El sabado con mi bici de 0 milimitros de recorrido en amortiguación sufrí muy mucho, me encanta que no tengáis compasión por que yo así justifico lo cabroncete que soy jejje.

Este domingo salida por la zona nueva, con guias que se saaben donde estan las trialeras. Estoy ansioso

chinuchano dijo...

Diego,

Te quedan dos telediarios.

Esta semana aun me toca fondo, pero en siete días empiezo con la calidad, volverás a saborear la sangre en tu boca.

furcia natatoria dijo...

Des del baúl de los recuerdos, aparece un tal relaño y pregunta..."hay por aki algun improductivo en paro para salir y atizarse una miaja por la mañana????" visto como estan Sr. Alberto y Sr. Portilla, me toca entrenar sí o sí! Contestad cobardes!

AlbertoJ dijo...

Marc,

Nosotros no entrenamos.

Todo es genética y cirugía plástica (un músculo aquí, un tendón acullá)